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内啡肽与多巴胺有什么区别

内啡肽与多巴胺有什么区别

作者: 管耀杰 | 来源:发表于2020-07-15 17:24 被阅读0次

多巴胺由快乐而生,会让人更快乐;内啡肽由痛而生,具有镇痛的作用

多巴胺比内啡肽更强烈些。而且多巴胺分泌后,会带动内啡肽分泌。

如果你是喜欢运动的话,运动能让你开心,那就证明多巴胺有分泌,让你感到了欣快感。长距离运动时,产生新快感的是内啡肽,而不是多巴胺。长距离运动产生了疲劳,补偿机制缓解你身体的疼痛感,也就是内啡肽的作用。

内腓肽可以对抗疼痛、振奋精神、缓解抑郁;还能让我们可以抵抗哀伤,创造力勃发,提高工作效率等等; 充满爱心和光明感,积极向上,愿意和周围的人交流勾通。多巴胺的副作用:成瘾的痛苦。多巴胺奖赏通路的本质是奖赏,而不是快乐。

多巴胺和内啡肽在爱情中的作用不同:多巴胺是瞬间的心动,内啡肽才最长久。在轰轰烈烈地爱过之后,我们需要另外一种爱情物质内啡呔来填补激情。

产生快感的“多巴胺”,带来激情的“去甲肾上腺素”,负责取乐和镇痛的“内啡肽”,还有协助我们战胜困难的“催产素”。

(文字、图片素材来源于网络)

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