虽然我的俯卧撑和反思都不打卡了，但坐享和挖坑还在打，不打卡是因为空间不够用，每天弹窗看着腻歪，保留两个打卡是想有点念想。坐享加入时间挺长了长，一共有1064天了，而连续打卡整整一年了。
其实能做到连续一年不间断打卡是不容易的，总会有各种原因让你忘记或者中断打卡。我研究了很长时间才找到一点规律，养成了属于自己的习惯。即使这样，别的打卡也有中断的时候。原来的俯卧撑和反思都有中断过。
要说打卡有什么用没有，其实我觉得没有多大作用，我只是不喜欢有中断的感觉。喜欢把一件事情持续的做下去。打卡如此，定投如此，健身也是如此。可能和我慢性子有关系吧。当然你也可以理解为有耐心，有恒心。
其实要想有用也不是不可能，盯着自己的改变就行，而不是习以为常的例行公事。加入自己的思考，问题，改进方法。有反馈有改变才是最好的终极目标。
文/伢赞 自从参加日更文计划，现已打卡455天，日更成了每日必做的事。做一件事容易，坚持长期做一件事很难，坚持的久...
连续早起打卡中断了，原来是前天，9月8日，那天只记得打卡写作字数，居然没有打卡早起。 每天都在早起，看着早起天数一...
8月的有氧运动主要是骑自行车，跑步只跑了两次。 但是骑自行车太费时间了，每次都要骑一个半小时到两个多小时。 而且我...
虽然我的俯卧撑和反思都不打卡了，但坐享和挖坑还在打，不打卡是因为空间不够用，每天弹窗看着腻歪，保留两个打卡是...
七天连续打卡完成
（挑战早起打卡1000天） （11月第是25 昨天看到群里有个小伙伴连续打卡930天，然后在再看看自己的连续打卡9...
连续上3天课 占个位打卡
今天早起，继续打卡，发现连续83天的早起打卡被清零，又从第一天开始，瞬间泄气，不想打卡了。 去年在悦跑圈里，连续跑...
今天完成今后要做的事情清单： 1.体重7月底120斤，和平30天，素食笃定。 2.每天呼吸法，素人五行功 3.每天...
连续早起天数：1079天打卡 早睡打卡天数：946天打卡 累计天数：7/38/1079/946 日期： 2022....
本文标题：连续打卡365天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/draqtdtx.html
网友评论