任何一项运动,要坚持下去,首先你的喜欢它,玩着玩着的过程中,发现越来越有趣,总能带给你惊喜,那么坚持下来就是一件自然而然的事情,到最后会变成一种习惯,一种生活方式,甚至是你生命的一部分。骑车也是如此。
与自行车的结缘
与自行车的结缘得从我30岁生日说起,奔三,迈向一个新的十年,想给自己一个告别仪式,作为一个典型的天秤女,一直在纠结,到底要用什么样的方式即有特别的意义,又能一直坚持下去,朋友们给了我特别多的建议:徒步,跑步,烧烤,旅游,去酒吧玩一晚上,吃顿大餐,聚一下。非常非常多,总觉得没到心坎上,一定无法下定决心。直到生日前一周还没定下来,眼看就要泡汤了,无意中在马路上看到有人在骑车,很帅很酷,而且上网一搜,发现骑车好处很多,最重要的是还能减肥,当时脑袋一拍,行,就骑车了。虽然定了,但心里直打鼓,这车也没有,还不会骑,也不知道身边谁会骑车,更别说找小伙伴一起骑了,这骑行趴还能办么?还没开始就想打退堂鼓,有个朋友就说,既然是一个新的开始,不妨给自己一个挑战,不试一试怎么知道。当时心一横,说干就干,买车,发帖,找教练,找小伙伴。当你真的决定做一件事情的事情,曾经觉得很难的事情,一下子都有了解决办法。好多朋友看到我生日趴的心愿后,主动帮我转发,还有人告诉我,要去专业网站才能找到队友,也是通过微信,最终认识崔克姚总,赞助了我陪骑的教练,因为是生日趴,我是寿星,大家非常照顾我,会有人在前面开路,教练让我骑里面,他骑外面,道路狭窄,不得不列成纵队的时候,我一回头,就发现他在我身后,而且会不是听到他告诉我,注意刹车,注意脚步方式不对,把龙头位置不对,要变档了,要拐弯了。是不是会问是否需要休息,到了有风景地方就会挺下来给我拍照,每到一个路口大家都会等着我一起过。考虑到我第一次骑,大家把速度放的非常慢。全程享受堪称女王级服务,让我对感恩这个词有了新的认识。这次生日趴得以成行,而且特别温暖,全靠我身边认识的,不认识的人帮忙,才能圆梦,而这也开启了我的感恩之旅。
我时常放在嘴边的一句话是:别人骑的车,我骑的风景,这一路遇到人与事是最美的风景。
感恩
与大家分享的的第一个故事,是大年初六骑后官湖遇到一个老爸级骑友的故事。看着他骑车很满足的样子,就想起自己父亲活的很沉重,不由心生感慨,自然而然的聊起来,他淡淡的说,把孩子们抚育长大成人,现在孙子都上小学了,也时候该好好过一过自己的人生了,但是前不久儿子儿媳打算要二胎,想让他们老两口帮忙带孩子,他坚决没答应,但是老伴想不通,老伴想去帮忙带二孩,他说这一生不能总围着孩子们转,不想在入土的时候,发现从没有过自己的生活,看着他孤单的身影,虽坚定但总有一丝落寞。我给他讲了海南骑游时,山东大妈的故事,山东大妈也是机关离休老干部,一开始也是给子女带孩子,子女们也是很感恩,总说妈妈辛苦了。但是时间长了,老妈心里也烦,孩子小的时候伺候孩子,孩子们大了还帮忙伺候孙子,这一生都是在伺候别人,心里有时候空落落的,什么时候有过自己的生活,时候该过过自己的人生了。大妈是青岛人,最开始环岛骑,慢慢省内骑,后来听人说海南是骑行天堂,跑到海南骑,现在一个人在外面游历大半年了,事实上没了老妈的照顾,孩子们一样过的很好,而且看着大妈过的很开心很自在,孩子们的生活态度也发生了变化,还打算过年时来海南一起度假呢?大妈身边的同龄人很羡慕大妈的生活,过年时不用走亲戚,吃吃喝喝,自在随心,子女们也很骄傲,老人家这个时候是很激动的,天涯骑游一家亲,找到了安慰。
一直与父母缺乏沟通的我,也开始思考,平时把父母的点滴付出已经当成一种习惯,以致最后的理所应当,而甚少留意父母心里的想法,更别谈敞开心扉的聊天,如果不是有幸能与父母年纪相仿的骑友聊天,真的很吃惊,在以后的生活中我开始尝试去父母做一些深入的沟通,也开始用新的眼光去审视自己生活中的一些小细节。慢慢理解父母的感受。
自我突破的喜悦
通过训练取得速度上突破,是意料之中的喜悦,有谁曾想过懂得退步也是一种进步与突破。而这里要分享的是一个姐妹关于自我突破的故事。
当时在钱冲银杏谷,快天黑时,在银杏谷半道上,大家商量事继续前行,还是在原地观赏,分为两拨,一波体力好,继续前行,一波体力不支,原地休息,在那波原地休息的人里面,就有我的好姐妹,她是第一次跟我出来玩,回来路上,我发现她一直很安静,我以为她怪我没留下来陪她,光顾着自己玩了,当时人多不好问,后来问起的时候,她说不是,她只是被自己震撼了,一直以来她在我们心中都是大姐的形象,特别牛,就没她摆不平的事情,或者说他被大家戏称为女汉子中的战斗机,特别能吃苦,没想到她说被自己深深震撼,以前会因为考虑到不拖后腿,或者是天生好强,一定会选择前行,这一次居然能量力而行,选择停下来,她很震惊,她说一方面是明天还有其它安排需懂得保存体力,另一方面是由于确实感觉到身体不行需要休息,已过30岁的她,说自己真的长大了,没有年轻时的一往直前,更多时候学会停下,也是一种成长,当时我知道以后内心也很震撼,从没想过,放下了各种生存的压力,不带任何功利目的的去感受一个骑行活动时,总会给你各种各样的惊喜,老天真的很公平,我为能帮助自己的姐妹感受自己的内心而特别开心。人生除了一路向前,适当放弃与停留,何尝不是一种进步。懂得了适当放弃与坚持之间的博弈和平衡,才是生活的智慧。
对生命心怀敬畏心
海南骑行的时候,最后一天从兴隆去三亚的路上,在接近三亚不到20公里的一个小山头,我发生眩晕,记得很清楚,当时是下午3点左右,太阳很烈,我因为中暑,体力不支,加上中午胃口不好没吃饱,前天晚上睡眠也一半,体能不行,差点晕过去,事后各种迹象表明估计低血糖了。我时常在想不是当时九天狮子没有回头看一眼,如果当时我没及时招手,不是funny及时追过来,我不敢往下想,因为那个是急拐弯,道路很窄,看不清人,很容易发生车祸,在我休息的时候,还看见有渣土车经过,那是第一次靠近死亡,小伙伴说,知道自己低血糖就应该随身备糖,这也太不小心了,我说,平时从没发生这样的状况,有问了平时有没发现心慌或头晕情况,仔细想了下,一般下午四点很饿,不及时补给,容易心慌,一般办公室有临时和水果,所有平时没太在意,说着说着,说白了,对自己的身体不足够了解。猛然发现已经30岁的我,其实不在年轻了,从那次之后,我开始了对自己身体的关注,开始认识到健康的重要性。对生命的敬畏心就从关注自身健康开始,有个江大的一个离休老教授,一开始骑车,就是为了锻炼身体,听别人说骑自行车能讲血压降到正常范围,就尝试骑车,后来真把血压减下去了,然后就开始一直坚持,知道有一次,老人的结石让骑车给掉下来了,可把老人激动坏了,为啥,平时吃药打针,怎么都下不来,折磨自己好多年了,没想到骑车给骑好了,我当时很纳闷,您怎么确定一定是骑车给骑好的,不是其他原因,老人激动的想个孩子,手舞足蹈,你不知道那天,也是外出游玩,就感觉身体哪个地方给动了一下,而且长期锻炼,身体里面都觉得轻松灵活很多,那天骑的特别酣畅淋漓,就是觉得骑舒服了,回来特意把石头子装起来做纪念。而且老伴也特别支持自己骑车,觉得晚年生活非常开心。我很震动,平时总觉得自己很年轻,身体很好,体会不到健康的重要性,只会抱怨生活的无聊,现实 的残酷和生活的压抑,可能人到入土时会很感慨生命的可贵与做自己的渴望,看到自己的父辈甚至比自己父亲年纪更大的人,他们都如此珍惜生命,热爱生命,30岁这个年纪其实很年轻,生命才刚刚开始,骑行的风景让我觉得自己找到生命的意义,人生还有很多精彩还没经历,就这么麻木的行尸走肉般生活太可惜了。而且从他们身上,我看到只要改变,只要开始,只要坚持,就有新的可能,高血压了又如何,身体出状况了又如何,只要坚持,心态积极,就有好转的可能。
每个人都有一把开打开自己成长之门的钥匙,有人通过音乐,有人通过电影,有人通过跑步,有人通过美食,而我通过骑行,通过骑行遇见人与自然之间的美好与和谐;人与人相处之间最初的单纯与信任。我爱骑行,这就是我热爱生命的一种方式。
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