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长寿之人必有三长?

长寿之人必有三长?

作者: 蓝蝶landie | 来源:发表于2023-06-12 21:34 被阅读0次

听喜马拉雅,讲《素书》的节目,听到主讲老师钟老师说到长寿人有特征,这个特征就是有三长。那么什么三长呢?

第一,是呼吸长。一分钟呼吸的次数,越多越短寿。乌龟呼吸很长很慢,所以乌龟寿长。这个好理解啊,道家修炼人说呼吸及踵,呼吸能到脚后跟,那得多长。呼吸长说明心肺功能很强大。

第二,是筋长。筋长一寸,寿延一年,这是经常听到的。我的理解是身体的柔软和韧性,那说明筋骨关节灵活有力量。

第三,是舌头长。这是第一次听说。据说长寿之人有的舌头能够够到自己的鼻尖,我对着镜子试了一下,差好远呢。不知道是否有这一说。

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