身体是自己的，一个人连自己的身体都照顾不好，哪有多余的能量去照顾别人呢？
永远要记得爱别人的前提是先学会好好爱自己，狠狠地爱自己，这样才能更好地爱他人，这不是自私，而是规律。
人活在世上就要顺应一年四季、一年24节气的变化而生，跟着日月星辰而活。
跟着时节调整自己的生活节奏，春天该干嘛就干嘛，夏天该生长就生长，秋天该收就安安分分地收，冬天该藏就好好地享受藏的秘密。
如果你按捺不住那颗漂浮不定的心，好果子等着你来吃。
以前总觉得自己还年轻，不太在乎地熬夜追剧追小说，然而再年轻的身体也是有限的，当你长时间处于这样紧绷的状态下，人的神经与细胞是会受到伤害的，只是暂时没有出现很大的问题而已。
年轻欠下的债，中年或者老年的时候来还，你愿意吗？
答案，我相信大多数人都不愿意，宁可少活几年也不愿意躺在病床上受病疼的折磨。
道理似乎大家都明白，只是行动的又有几个呢？
突然想起曲黎敏教授说过的一句话：人最大的敌人不是别人，而是自己内心的贪。
很多人正是因为贪生发出邪念，从而一发不可收，才让自己越陷越深，甚至渗到骨髓里，细胞里。人不倒霉才怪。
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