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28/52 一周复盘:持续记录

28/52 一周复盘:持续记录

作者: 来是春初 | 来源:发表于2019-07-14 23:49 被阅读0次

    本周目标与完成情况:

    写上半年总结。/done

    完成《院士思维》小组作业。/完成4天

    新概念背诵默写17-19课。/done

    跑3次,共15公里;每天冥想30分钟。/冥想完成;跑三次,共12公里。

    21天塑身计划打卡7次(每天15分钟)/done

    总结:(任务执行中遇到的问题与解决情况)

    《院士思维》前四天写完了作业,正觉得自己跟上队伍了,第五天的时候,家里发生一点事情,妹妹的女儿离家出走,对我的影响还挺大的,当天放弃做作业。

    周日五个院士看完了,整理出来两个院士的资料,时间来不及了,就又放弃今天一次作业。

    跑三次,最后一次只跑了三公里,所以跑步也没有完成计划。

    感悟:(有什么认知)**

    还是来不及写感悟。

    下周计划:

    完成《院士思维》当天作业。

    新概念背诵默写20-22课。

    跑3次,共15公里;每天冥想30分钟。

    21天塑身计划打卡7次(每天15分钟)

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