在说如何快速变好。
调整聚焦点，聚焦好的，得到好的，聚焦不好的，只会更焦躁，更乱。
关注点改变，想问题积极乐观向上，行为积极乐观，促使结果改变。
曾以为这是个很容易办到的事。
事实上不是，听过，跟懂得会使用，两码事。
生活里只要在进行，一定会有各种各样的惊喜，好的有，看似不好的也有，各种各样，直到一一完成那些功课。
每一个经历，都是要告诉你点啥，是个礼物，只不过有的装扮的面目狰狞，走过去，又看到极可爱的样子。
得到的，会深刻到骨子里，成为一种优秀的品格，从而不凡。
这些个优秀的品格，每一个都不易得。
比如，从好去看待周围的发生，拥有积极主动一颗乐观的心。
遇到开心，积极乐观，谁都可以。
遇到逆境，挑战难度就有，很少有人能从中反向看待，要不怎么会有旁观者，当局者。
真正的理解，是同样的经历和感同身受。
因此就有了极大的落差。
身处其中，只有自己能解，任何人都不能代替完成你的功课。
因为认知不同，行为不同，思维不同，结果也各异。
最终，也因为结果的不同，被定义了不同的含义。
评价也因此差异很大。
走着走着，也能够理解，它的意义，因为你的定义，面对的态度，从而给了你不同的经历，有了不同的境遇和感受。
如果遇到困境，穿越困境，把注意力快速调整到积极的方面，也便立即止损。
注意力在哪里，时间在哪里，精力就用在哪里，精力在哪儿，结果就在那儿。
所以，积极乐观，注意当下每个念起，引导它们去往更好的地方，先止损，马上停止耗损。
止住损耗，集中精力做有效功，当下就开始往好的方向去。
积极乐观的能力，也适用于心想事成，因为你能看见的好越多，聚焦的好也就越多，身处的环境就很顺遂。
内外和谐，心定从而心静，想问题看待事物会客观，能够把要紧的事情理清楚，抓重点，抓大放小，知道主次。
是否可以一日拥有。
好似临时抱佛脚，很难做到。
我想，它是个每天都值得练习的能力，而且需要经过长时间反反复复，持续巩固，形成条件反射作用。
在用到的时候，力量会正常发挥。
也会由衷感谢，我们经历过的所有，都转化成了一种富足的财富伴随一生。
它生于心，如影随行。
一生当中，要为拥有它而非常用心，做个有能力主动快乐的人。
美丽可爱的一天。
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