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情绪转化打卡D65~辅导作业^_^

情绪转化打卡D65~辅导作业^_^

作者: 霏豆妈妈_情绪疗愈 | 来源:发表于2020-07-28 22:00 被阅读0次

净心践行打卡65

今天大娃与她的完美主义玩对抗游戏,因为拼音读不好不敢交作业,后来我们把【不敢】想象成淘气的小宝贝,刚开始它像房间一样大,后来它像枕头一样大,后来它像沙包一样大[呲牙]

大娃说:原来【不敢】这么可爱[偷笑]

妈妈:嗯,我们不用赶走它,允许它呆我们身边玩耍。每个人都有害怕的事情,只是不让害怕比我们还大,不让它把我们吃掉就好

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