蒸饺，煎饺，玉米粥，白煮蛋。儿子拿着蒸饺正在吃，蒸饺的馅是虾仁、香菇、胡萝卜。已经吃两个了，正在吃第三个。还吃了一个白煮蛋。一会还要喝点粥。已经能吃这么多，真的长大了。
“嗡嗡...”，摸摸口袋，手机没在里面。在屋里，进屋，把闹钟关掉，放下手机，回到客厅，继续吃饭。
吃饭不玩，这是给儿子定的要求，也是给自己定的要求，吃饭不玩手机。
已经很长时间，从他刚刚开始尝试第一次吃饭的时候开始的吧。时间过得还真快，小家伙已经能吃这么多了。小腿也麻溜起来。一会跑这，一会跑那。
不过吃饭的时候都会老实地坐在自己的凳子上，或者站在桌子旁边。也许是比较乖，也许是一直在告诉他，吃饭的时候不要玩其他的。他知道了，也这么做了。
回想起之前，自己一边吃饭一边玩手机。比较起来，挺羞愧的。不过，还好，儿子现在也在监督，吃饭就是吃饭，不玩手机。
吃好了，拍拍自己的肚子“饱饱...”，“吃饱了，就去玩会吧”。然后自己就去屋里玩自己的小车。
真的长大了。虽然有时候还会哭闹，不过哭闹不是小孩子的天性么。虽然有时候也会耗尽自己的耐心，不过自己的爸妈不也是这么过来的么。
相比较而言，自己家的小家伙，已经很让人省心了。该吃吃，该睡睡，不麻烦。醒着的时候，陪着他玩，渴的时候给他水喝。只有心情很糟糕的时候才会大哭大闹，不过次数很少很少。
十七个月，已经学会剥香蕉、剥鸡蛋。大概因为对吃的比较感兴趣，所以才学的比较快。
跟他玩的时候，是不能玩手机的。他会生气，然后拍你的手机。看着你，好像要用眼睛告诉你“陪我玩，别玩手机，不是说好的要专心吗？”
其实，陪他玩的时候已经很少玩手机。除非是有消息要回，不会再看其他的东西。
现在想想，好像在家玩手机的时间已经减少很多。晚上要到他睡了，基本九点半以后，早上他起来之后，到七点半左右吧。也挺好，少玩这么多时间，生活并没有跟世界脱轨，反而轻松了许多。
因为不想让手机占据自己太多的时间，而错过了儿子成长的历程。也是想给儿子做个榜样，玩的时候就是专心玩。做其他事情也是一样，要专注。
很惭愧，到现在才开始有意识地训练专注。因为想教儿子专注，但他也在教我要专注。
无戒90天训练营第三期 第5篇
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