作者：艾尚小札
鲁米说
1
伤口，是光进入你内心的地方。
“The wound is the place where the Light enters you.”
有段时间陷入焦虑，每天深夜不能入眠，有来自于过去的纠葛，也有对未来不确定的恐慌，每天靠褪黑素和音乐入眠。
活在了过去和未来，恰恰迷失了现在。是什么让我们如此没有安全感？我决定回到过去，寻找答案。
安静的房间，舒缓的音乐，昏黄的灯光，我全身放松，在冥想中进入童年，最初的记忆里，我看到一个一岁多的孩子孤独的躺在一个漆黑房间的摇篮里，满心恐惧和绝望，一直在哭泣中沉沉睡去，那时，为什么没有妈妈陪在她身旁？
时光快进，同样又一个约莫两岁的孩子，被妈妈丢在黑房间里，他同样哭哑了嗓子，哭肿了眼睛，然后，妈妈放他出来的时候，一样没有抱起他，一样没有牵他的手。
多年后，这两个孩子都是孤独的长大了，都跟妈妈无法亲近。
醒来时，泪流满面。第一个是孩童的我，第二个是我的孩童。我将自己受到的，不自觉地映射在儿子身上，毫无察觉，直到某一天，有种光照进了我的内心，我才发现，原来那里还藏着一个从未愈合的伤口。
我一生都在寻找治愈自己的办法，却发现原来良药一直就在身边。
2
你正在寻找的东西也在寻找你。——鲁米
“What you seek is seeking you.”
在茫茫人潮中，往往因为多看了一眼，就确认了眼神，相同的人，一定会有相同的气味。
喜欢徜徉在音乐里，也遇见了一群爱唱歌的好友，如同大浪淘沙一般，最后贝壳一样留在沙滩上的几个人，几乎都是喜欢同一类曲风的。
仙姐喜欢安静，往往她爱的歌无一也不是我喜欢的；刘兄热爱家庭，那身上的拼劲，恰好又跟我有某些相似；华华是个缺爱的小孩，她的软萌可爱又恰似需要呵护的孩子；弥老师的歌里，有一种我能读懂的孤独和不妥协；还有边边的唯美古典，影儿的温柔甜美，莉的豪爽大气，果的端庄典雅，几乎都能满足我所有的需求，人说，人以群分，物以类聚，一定有相同的东西，在彼此回应着，才会互相看得见。
无法相融，肯定有某些致命的不和，即使能同行两步，最后还是各走一边。朋友如是，其它的关系亦如是。虽然，大部分人只能同行一段，因为，时间会变，人的心性会变，唯有一些美好的温暖片段，还在记忆里闪着光。
我正在寻找的人生也在寻找我。你正在寻找的人生也在寻找你。
3
你的任务不是去寻找爱，而只是寻找并发现你已在内心构筑起来的一切反抗它的障碍。——鲁米
“Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.”
武志红老师说过，爱是被看见，和及时回应。
在黑暗里独自哭泣的孩子，需要母亲的怀抱，当他没有及时得到抚慰，失望到绝望过后，他开始变得平静，似乎正常了，但是从此失去跟人建立亲密关系的能力。因为他在内心构筑出一道围墙，谁也无法靠近。
小强的童年生活在乡下，跟爷爷奶奶一起，父亲是邮局的头头，母亲是银行高管，他们都是工作狂，想趁年轻多拼一下事业，不想过多的被孩子限制。等他们在城里买了房，买了车，也享受够了二人世界，觉得是时候让家里热闹一点了，于是，从爷爷奶奶身边接回了小强。
在这个陌生的家庭里，小强如坐针毡，突然觉得父母家的客厅，自己就是一个外人。为了弥补亏欠，父母给小强定制各种成长计划，对他进行了各种监督，他们三人在彼此艰难地适应着。关系一度剑拔弩张。此时，爷爷去世了，那个给他童年最大安全感的人不在了，崩溃的小强选择了离家出走。
最亲近的人之间，不是没有爱，只是在不被看见中，慢慢的变成了黑色的生命力。要想彼此看见，就得及时清除原先构筑的所有障碍。不要让心中黑色的小兽，养成庞然大物。
4
不要悲伤。你失去的任何东西都会以另一种形式回来。——鲁米
“Don’t grieve. Anything you lose comes round in another form.
看到这段话，我能直接想到的是“塞翁失马”的故事，古人尚且明白的道理，放在今天，依然成立。所以，为当下焦虑的你，可以喘口气，稍微放松一下啦。
人生就像天平，一边索取，一边给予，一边得到，一边失去，如何找到最佳的平衡状态，当你心绪平和，内心满足，觉得此时的自己比任何以往都好时，恭喜你，这就是你的高光时刻啦。
这世上没有真正意义上的输赢和得失。此起彼伏，失之东隅收之桑榆。失去的东西，往往会以另一种形式回来。你得到你不该得到的，就会失去你不该失去的。
只有当安全感是来源于自己时，你才不畏得失。把未知交给未知自己，把过去和未来交给时间。什么都想要控制权，到后来，本来能控制住的，都失控了。所以，放下一部分的安全感，把失控交给失控来控制。
感谢鲁米老师的精彩语录。
世间冷暖，皆因感怀，一念起一念灭，珍惜此时，活在当下。
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