大概是因为明天就是周一了,今天特别感到很倦怠,加上工作多又紧张,总觉得自己做得不好,很想离开。
一大早有这样灰暗的想法挺烦躁的,在床上躺了很久,决定起来查查看可以怎么办。
没想到一查,哟,还挺多人也有这样的困扰。这让我想到之前看张辉说到一个面对痛苦的方法,那就是去百度一下你的痛苦。
比如像我今天有倦怠感,百度一下发现也有许多人有这样的问题,瞬间就会心安一点。人也是挺奇怪的,面临问题时会觉着自己很孤独,一旦发现还有一堆人跟你面临一样的问题,瞬间就心安了。
当我发现对工作产生倦怠无力感是一个常见的现象后,对这个事情的态度就会从“到底要不要离职”变成“我该怎么克服这样的感觉”。整个态度就会积极很多。
所以认识到自己并不孤单,习惯不断地面对问题,就会给我们带来新的转机。
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