“我们在规则里面，可以去冲突，可以去妥协，还可以去表达。慢慢的将界限规则内化出来，活出自己的界限。我们没办法凌驾于规则之上，但无不外乎人情，我们不会赶走任何一个想留下的，我们也不会控制任何一个想要离开的。”当我看到共修群组长写出这段话的时候，我觉得她说的真好，我就表达不出她的表达效果，我在群里给她点赞。群里的讨论很热烈，都是对组长的质疑，没有一个人说这句话表达得好，看到晓红自己也说她不喜欢组长时，而我认同组长的表达，我感受到自己的孤单，我跟她们这群人不一样，我是个异类，我没有对组长的质疑，我就是感觉她说的好，结果她也认定我是被洗脑了；我觉得她说的话很合共修群规也能体现共修的意义，本身就是一群人相互支持不控制不放任，我觉得好真实，这是大家努力的方向；而晓红告诉我她这么说既是出于真心也有一部分是策略，她要委婉地把群规讲清楚并执行下去。听到“策略”这个词我特别抗拒，我明明看到了你说的是真实，你怎么说你是带着目的的，我被欺骗了，你这是动机不纯粹。
我在这个坑里整整待了一下午:我不懂为什么出于本心也可以带上策略；我被证实是被洗脑了。陈浪老师告诉我被洗脑是我个人模式所在，对方(的回答)迎合了我的需求，自己(急于掌控)又盲目地信任。
我仿佛明白了一点。当我选择信他的时候，是我内在极度虚弱的部分被对方适时满足了一下，而自己的虚弱是要藏起来的，要硬生生地装逼，然后一厢情愿地认可、美化别人的东西目的是用来粉饰自己，自以为这样的包装会赚利赢益。为了最大限度地拿到好处，我的信他是毫无防备、信人若渴、全盘肯定、不加分析；可悲的是，被满足的时间极为短暂–会很快发觉对方除了给我的这一感觉之外还携带着另外的目的，于是我受伤了:当我沉浸在被满足的舒适里被欺骗的悲伤也即接踵而至。我这几十年来就是轮番挨个待在这样的坑里。
一直欺骗自己，说我喜欢相信人，真相是我习惯把不明就里的深坑当成自己的舒适区。
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