真正的青春之源方法是将“任务”换成“快乐”！（武林外传中的佟掌柜）
读《跟法国女人学雅致》读书笔记整理四
今天是4月14日，又到了逢七交作业的时刻了，因为要去北师大学习生涯课程，要赶11:30的火车，所以不得不拿起手机认真地坐下来完成这次的作业之旅！从4月7号交了作业后，每晚睡前都在琢磨下一篇写什么题材和内容呢？包括看关于如何写作的技巧和方法，加入007以来，说实在的，有了一些进步，比如学会了从APP上下载简书，比如粘贴复制到微信公众号上；交作业；比如学会找到自己的上下楼。
对于会这些事情的战友来说，易如反掌，而对于我电脑盲来说，简直是人生一大突破！
现在坐在电脑桌前，脑子里像放电影一样回顾了一下本周的状态，心慌气短，心悸胸闷，由于上周住院身体还没有恢复，效率实在不高，每天做事情的专注度不高，大部分都是不得已而为之的事情。
工作时间完全被送报告，下通知，收集资料，协调，开会，照相等具体的实施执行事宜占满；下班后因为要做心理咨询师联盟工作，还有心理学的学习，生涯的学习，和朋友的聚会和旅游，感觉仍然没有时间坐下来写作业……焦虑，不安的情绪占满的心头……
昨晚总算有空坐下来，又调到《青春斗》的频道，美滋滋地看起来了，不知不觉又到了休息的时刻！美好的四月就这样在我的各种任务中流逝掉了！
之所以选择读《和法国女人学雅致》这本书，我想更多的是对于做为中国女性这种为他人而活，没有自我的觉醒！决定认真地去改变自己！
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那么如果你也有此想法，像她一样蜕变！请和我一起继续学习法国女人的优雅吧！
＊是什么让她们保持年轻？
• 旅游
• 各种课程，从绘画、计算机到瑜伽，英语课
• 儿孙满堂
• 宴请亲朋好友
• 清新的空气和远足
• 吃很多蔬菜和水果
• 身体护理
法国女人并不认为照顾自己是一种负担，她们悉心呵护装扮外表的同时，从来不忘学习、积累知识与探索生活。
趣味性：在做过足疗、美容、很棒的剪发后，当你穿着高档内衣、喷了你最爱的香水后，你难道没有感觉妙不可言吗？
法国女人对这一点已经认识得深入骨髓了。照顾自己会让我们建立那种法国女人身上让人欣羡的自信。
这也是本篇的精髓，将任务换成快乐！为什么不将对自己好一点看作自己应得呢？学会法国人的思维吧！
回报是立竿见影的，一点不假。一个月后你的皮肤就会显得年轻，无可挑剔的发型会在你节省每天每周打理的麻烦。将衣柜整理得实用而又整洁，就会免去慌乱，为会为你带来更多自信。
放下生活的琐碎日常，围绕着如何让女人变得优雅，我们可以跟不同的文化去学习，比如法国，英国，美国，总之找到属于自己风格的魅力是最重要的！
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