第一天早起，早会结束，开启正式高效日程，用20%的时间过好80%的人生。虽然今天早上没有开启番茄钟，但是已经在心流状态沉浸好久，我觉得这样的感觉甚好。
回顾昨天，很忙，但是昨天早上六点多起床后冥想打坐、看书、写作，结束后再处理微信信息，不是一早将时间浪费在处理信息上，初步行动非常好。
下午带团队进行团队赋能活动，整个日程安排就呈现了上午高效，下午慢生活的状态，还不忘记看完半本书。
以前到了晚上就要开始疯狂完成打卡内容，现在安排在了早上之后，晚上的时间相对宽松很多，另外睡前处理了一些这几天要安排的90天打卡事情，否则还会更加高效，可以准时睡觉。
一点点进步，我觉得很好，今天继续加油
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