3月5日,好像是个特殊的日子,只是,后知后觉的我今天才想起来。
是的,确实有点特殊。特殊在唠哥的一段对话,特殊在与志愿者的对话,特殊在这个情况下对话的发生和共创,特殊的能量用线上的方式在传递着。
唠哥说,他不知道讲什么。我说,那你知道讲了什么吗? 不需要特别的准备,用心去传递的,是自然而真实的,信念,支持,爱,是纯净的初心和发愿。惊讶与唠哥的流畅,尤其是后半场的心流的融入,看到他的无我和坦诚,珍贵的一课。
早上花点时间记录一下昨天的“唠哥说”。一小时的线上分享,内容很丰富很有层次,我只能凭记忆写下来一些,仅此了。
第一个问题:这段时间结束,我们会给自己留下什么?
问题很简单,留下点什么?会留下什么?留下的又会是什么?我想到的是,我希望自己留下什么?当我回头望的时候,所留下的是我想要的吗?当初我想过要留下点什么吗?春节期间的这段经历,开始的时候是没有准备的,期间有了觉察就产生了行动。那么,什么样的觉察什么样的发愿,就带来什么样的行动,而行动的积累就是留下的足迹。从中我学到了什么?这些又会继续怎样的支持到我的未来?
那段居家的日子里,我有机会看到了自己,越是内省,越是勇敢的去面对,越是可以看到了自己的富足。是的,不是富有,而是富足。
作为自愿者,作为教练,很多的勇士们、英雄们,毫无保留的勇敢的投入到支持他人之间。我看到过他们的渴望,看到他们勇敢的甚至有些不惜牺牲自己的冲动。志愿者,不是仅仅有愿望就可以的,还需要一定的能力,技巧,需要自己富足后的余力来支持这样伟大的付出。
付出意味着什么?唠哥问的轻柔。但是,对我来说有点震撼。我付出过支持过他人,尤其是我们湖北的管理层。唠哥问,我们又想过得到吗?想过他人的回馈吗?我是有的。也期待过别人的认可,感谢又或者是对我表达感谢。这些都是偏离了自己的初心了,是纯净的心灵覆盖的尘埃和沙砾。
拂去这一些的尘埃,一切才是真正的纯净。放下该放下的,也就拿起来该拿起的。
第二个话题是谈到我们是在支持什么?
当我们去支持他人的时候,我们是在支持他们的什么?我们自己看到的是什么?我们的内在相信什么?而饭馆自己,我们自己又是怎样的在支持他人?我们自己在输出能量的同时是怎样的在补给自己的能量?我们自我能量的产生模式是什么?爱,来自哪里?
在一边听着唠哥说的时候,这些问题就像好奇宝宝一样的冒出来。简单,轻盈,柔柔的叩问自己的心门。
我们看到的,其实是我们自己。就像我们在教练的过程中,其实被教练者是来教练我们的,是开悟我们自己的。见众生就是见自己,见自己的内在,见自己的真实。
唠哥说,每日的记录习惯,可以帮助到我们看到自己。而记录只是开始,是第一步。记录后的反观是更有力量的。当我们每天早上或晚上写下我们的状态,写下我们这一天的经历和思想和境遇,然后我们再安静的看着这些记录,看着我们的专注力在哪里,看着我们都经历了什么,我们写下的又是什么。
反观也是一个自我教练的过程。我们专注在哪里,我们就得到什么。
注意力法则,念力的秘密,心力,等等。想到自己看过的那些书,谈到的都是唠哥说的,心念的力量,能量的来源,都是我们自己可以决定的。我们创造了自己的现实和未来。
我们很幸运,我们都有美好的每一个明天。我们要知道自己的拥有,那么,把我们的关注,我们的专注力放到我们想要去的地方。看到美好,看到能量,看到一切的可能性,看到希望和明天。
有能力在能量方面“自给自足”的人,才是可以有内在循环的发生,才是可以真正的支持到他人。
第三个话题,唠哥分享了一个故事。他说十年没有讲的故事。
一个天使和她的爷爷来到人间,他们看到人们的忙碌。天使可以看到人们的心,她很好奇的跟爷爷说,为什么人们的心上都是有伤痕的?
爷爷说,因为人们总是忙碌而忽略了心的完整。因为人们总是善良的,都是看到别人的心,而往往会忽视了自己的心的完整。
爷爷说,当人们看到他人的需要的时候,会把自己的心切一块去给到他人,让让他人完满。于是,自己的心也就伤痕累累,自己的心缺了一块。
天使被人类感动着。
天使看到一位老爷爷,看到老爷爷的心,伤痕累累。
天使不忍心看到老爷爷的心是这样的,于是,善良的天使也切下来自己的一块心补给了老爷爷。
老爷爷的心完整了,闪亮了,老爷爷开心的过上了自己的生活。
只是,天使的心因此而缺少了一块,从此天使的翅膀消失了,天使变成了人的样子,留在了人间。
志愿者,都是天使。人间的天使,用自己的心在补充着人间一颗颗的受伤的心灵。
唠哥讲的动容,这还是我第一次看到他这样。他是人间的天使,是用心在支持着这个场域,支持人类的意识的进化。我看到屏幕上跳出的对话,我知道他们说的都是对的。
每日的修炼,精进,有了更多的平静,感恩我遇到的每一个天使,是他们支持了我。
我想,总有一天,我也有能力去支持到他人。
但此刻,我觉察到,不是“总有一天”,而是每一天。
每一天里,我们都是完整的,是可以支持到身边的人们的。
做自己能力所及的。人,是未来佛。佛陀的父亲总是避免让佛陀看到伤痛、衰老、疾病、死亡。但佛陀并不需要这样的保护。我们每个人都是有能力的,都是有勇气的,没什么是需要避免的。
心与心之间,需要的是陪伴,是支持,是联结。
记得曾经在进化教练的学员手册的第一页上,我读到来自创问的教练承诺的邀请:
我承诺,每一天,我都与身边的人谈论美好,谈论健康、愿望,谈论未来。是的,每一天,带着这样的提醒,觉察自己有没有做到这样的提醒。
最后借用网上的一句话,记不得来自哪里。一切都没有尽头,觉察就是开始,热爱生活,热爱我们美好的每一天,热爱身边美好的每一个完整的生命,完整的心灵。
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