一、2020年读书计划
总目标：2020年完成45本书的阅读，写23篇书评。
目标拆解：
今天是2020年2月15日，第7周。今年共52周，还剩45周，1周1本书。
读完书防止忘记，就紧接着写书评。
共45本书，折半，写22.5本书评，约等于23篇。
记录方式：简书和公众号
复盘：周复盘和月复盘都要加入阅读进度，读书笔记进度，书评进度。
二、听课学习的收获
今天周六。
老师周一讲的课程，我周一做了笔记。周二用2个小时做思维导图，做了60%。今天又用了1.5小时，做了剩下的40%。做阅读力思维导图的笔记，共用时3小时。
虽然内容很多，但是做完导图以后思路非常清晰，也非常感恩格格用心安排的课程内容。1个小时的演讲稿，她写的逐字稿应该有好几十万字吧。
1.序言
老师非常强调大家要听课的时候要做笔记。同时告诉我们怎么通过微信群的聊天记录，来快速找到需要自己需要的内容。之前我也知道有这个功能，但是很少会用。今天特意用了一下【图片和视频】的功能，很快就找到了格格老师之前推荐的书目图片。以后如果有新功能的话，一定要马上实践。
序言部分
【图片和视频】的功能
2.读书低效的根本原因
读书低效的根本原因
老师列举了6大读书现象和以及产生的原因。
1.只买不看的”囤书狂“
2.太忙了，没时间看
3.看着看着就看不进去了
4.读书很慢（效率低，负循环，挫败感）
5.读完就忘了（读时high，读完忘）
6.看完书，生活没什么变化
于是，我发现自己属于第5种【读完就忘】和第6种【看完书没改变】。
自己读书的时候，很少记笔记，行动更谈不上。
老师的一个观点：不是没时间，而是没时间读书！
6大读书现象
一语中的，说出了很多事情的本质。我们很多时候不去做一件事情，并不是没时间，而是我们不想给他投入时间。应用到我身上以后（看完就忘了，看完没什么变化），并不是我没有时间去复习、行动，而是觉得复习、行动不重要，不愿意花时间去复习、行动。
TED--我没时间，通常意味着“这事不重要”
阅读是打开新世界的大门
格局越大的人对知识的苛求就越深，读书的人和不读书的人完全活在不同的世界。
俞敏洪老师： 50本--> 300本；
北大学生：年均阅读量 > 100本；
巴菲特：每天花5、6小时读书和学习；
查理芒格：
“我这辈子遇到的聪明人，没有不每天阅读的——没有，一个都没有。”
“我的孩子们都笑话我，他们觉得我是一本长了两条腿的书。”
他任何时候都携带一本书，他说：“我手里只要有一本书，就不会觉得浪费时间。”
格格老师：10年如1日的读书：偶像 + 内驱力 + 正反馈。
大咖读书
自己2020年的主题词是阅读。
也是想通过阅读去走入不同人的内心世界。去和世界上优秀的人，通过书籍来对话，去体验不同的人生维度。因为我认为人生最重要的就是体验和经验。我自己的生命有限，但是可以通过读书去感受不同人的生命体验。
不读书恰恰放弃了竞争的最高手段，读书就是最好的自我投资，没有之一。通过格格老师，我再次意识到阅读的重要性。
3.高效读书的2大保障
要把读书当成一个项目。个人成长的每一件事情都要进行项目管理，才能高效。
只有做一个对自己有要求的人，你才会不断的进步。（格格）
高效读书的2大保障
之前和angie老师学习，她说：如果你不知道要学什么的话，那就去学项目管理吧！之前听这句话没感觉，现在听格格老师说“把读书当成一个项目”时，我才知道原来angie老师说得没错。
之前自己也在朋友圈和社群里看到，有的小伙伴把读书的进度用甘特图和Excel来规划和统计。当时觉得，哇好厉害好神奇！但是不知道原来这就属于项目管理的一部分。
要把读书场景化，这一点自己非常有感触。
因为自己坚持在朋友圈和各个道德经学习群里分享【每日一句】，今天是第132天，不过今天是周末，还没有做（每到周末我就会晚上发，平时是上午发），放一张昨天的图片吧。
自己无意中竟然用到了这个方法——场景化！
自己每天会坐两趟地铁去公司，每次坐第2趟地铁时，一上了地铁，我会自动拿出手机，首先第1件事情就是要制作【每日一句】，然后分享到各个群里，这是任何事情都不能撼动的，我会把它放在第1位！
原来也可以运用在读书上，要把时间和地点想好，固定时间，固定地点，只要一到了那个时间和地点就条件反射地去读书。
那怎么运用呢？定多长时间合适呢？
让我想起了，这个月自己加入了健身运动打卡营，每天只有30分钟的运动时间，看起来很少，但是总共有15个人，最后全勤坚持下来的只有6个人，我就是其中一个，嘿嘿~
运动1个月全勤奖
我给自己也是每天30分钟的阅读时间。每天早上起来，用整块时间来阅读。先养成习惯再说。做一个对自己有要求的人，才能不断进步。
定目标要遵循smart原则。那我来运用一下。
1. 具体的（Specific）：每天早上7点起床，在家阅读半小时。
2. 可以衡量的（Measurable）：时间明确，30分钟。
3. 可以达到的（Attainable）：半小时读书并不难。
4. 与其他目标具有一定的相关性(Relevant)：读书和其他学习目标不冲突。
5.有明确的截止期限（Time-bound）：坚持1个月，先初步养成习惯。
1个月完成后，奖励自己1条很舒服的运动裤。
记得奖励自己哦
4. 6大高效读书方法（核心）
格格老师精心整理了6大读书方法，分别是：
（和书相亲）、正常阅读，快速阅读，精细阅读，主题阅读，复习阅读和暂停阅读。
和书相亲，第1次听说。每次我们拿到书也会看一看封面、封底、目录、序言，但是有一点不同的是要提问题，最好把问题记录下来，带着这个问题去找答案，这是我自己之前没有做的。这样读书就会更有效率，更加专注。
和书相亲，正常阅读
6大方法中自己最常用的就是正常阅读和精细阅读。但比如快速阅读，主题阅读，复习阅读、暂停阅读，这4大方法从来没有涉猎过。
总觉得快速阅读好像很对不起这本书，这本书花了钱，但是没有好好去看。但是听了格格老师的讲解后，让我知道原来书只是一个商品，只是用来卖钱的，不是所有的书都值得用100%的时间和精力去读，要带着批判的眼光去吸收知识。有三个注意事项——不敬畏、破职念、别着急。这样的话我用快速阅读的话，心里就会很踏实了。
快速阅读
主题阅读，自己也没有系统地去运用过。格格以前转岗做运营的时候，什么都不懂，她就把所有运营的书都买来，看三遍就懂了。我以后如果遇到陌生的领域，可以尝试用主题阅读来探索。
复习阅读也比较陌生，一般看完了就不管了。看来要把这本书多多蹂躏几遍，要复习笔记、写书评，就不容易忘记了。
暂停阅读是格格独创的一种方法，我自己几个月前看《如何阅读一本书》时，就觉得看不下去。虽然很多人推荐，但是我就觉得这本书没什么意思，读着读着就不想读了，看来还是和这本书的机缘未到。过几天再拿起来看看，看看有没有新的感觉。
精细阅读、主题阅读、复习阅读、暂停阅读
法国作家：读者权利10条：
不读的权利
跳读的权利
不读完的权利
重读的权利
读不择书的权利
包法利症（易被小说内容感染的症状）
读不择地的权利
随意选读的权利
朗读的权利
默读的权利
有了作家的撑腰，我们就可以放心大胆地、随心所欲地读书而不用有什么心理负担啦！
5.记笔记
如何记笔记呢？
听了格格的分享，原来记笔记又可以有这么多方法（写便签、写批注、摘抄、写书评、写践行清单），最大的原则就是一定要毁书不倦！
自己是很爱惜书的，不舍得往书上写东西，如果要写的话也是用铅笔，看来以后要破除自己的这个执念，一定要把书多多蹂躏几遍。自己家里也有彩笔，可以用不同颜色的笔来画重点，还可以下折页（代表重要），上折页（代表更重要）。
都说最好的输入是输出。
写书评是可以非常好地锻炼自己的思考能力和文字表达能力，让知识更好地内化吸收。最好可以讲给别人听。
这样一本书经过这么几番折腾后，也掌握地差不多啦！
学习内容平均留存率
让我惊讶的是格格，读了《财富自由之路》，被里面的一句话打动——
“学习是一种社交行为，看到身边的活人做到非常重要”。
她深刻的明白，想要学习好，一定要靠近群众，和同学们一定要紧紧的团结在一起。混沌大学没有读书会怎么办？我就去创造读书会！这个创造力让我很赞叹和敬佩。
然后最重要的就是要写践行清单。
复习阅读时，从书中找到能打动自己的划线的地方，然后写践行清单（并把书上折页，否则以后就忘记了践行清单的出处）贴到写字台上，每天提醒自己。
改变最重要，让改变当下发生。这也是自己比较欠缺的部分。
假设你一本书，践行一件事，一年下来，也非常厉害了！比如格格：
比如我去年，就践行一件事：见牛人。见了100多个牛人，一对一跟他们吃饭。死磕一件事，就会收获巨大。
人有时候，受空间限制，活在自己的小世界里，书中有更大的世界，给我们启发，鼓励我们去践行。每个人都有闪光点，互相学习，互相赋能，能飞得更远更快！有吸引我的地方，我就愿意约饭，主要还是同频伙伴吧！
如何记笔记
6.读完书了怎么办
第1次听到要把书送出去这个答案。
读完书了，怎么办
我自己会在多抓鱼二手平台买书，读完了就再卖回去。可以得到一点点钱，但是格格的这个方法让我眼界大开。这几块钱或者是十几块钱就可以链接到很多同频的小伙伴，又收获了好人缘，那同时别人回馈给我们的也会更多、更多。
她家里有成箱子的新书，都是她自己读完以后觉得特别好，然后一次性买几十本或几百本书来送给朋友的。 值得学习，以书会友。
列书单的话，自己有记录书单的习惯，但是从来没有到豆瓣上去看看这本书的评分和评价人数，看书名好就会买，这样会浪费一些钱、时间和精力，看来以后要要注意这一点。
自己的【待读书单】
养成习惯以后一定要跳出舒适圈，要读一些自己不喜欢的书。我现在第1步就是要养成阅读的习惯，然后再跳出舒适圈。
再次感叹自己进训练营的选择没有错，自己2020年的年度关键词【阅读】也没有错。用读书来打造自己的核心竞争力，不会像高速公路那个收费员没有注重自我提升。最后用个陈平原老师的话来结尾。
如果过了若干年，你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。
不是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。
说到底，读书是一种精神生活。
--The end--
作者简介：我是阿慈。北京程序员，专注心灵成长/个人成长，研习《道德经》4年。爱禅修/冥想，爱阅读/分享。越分享越富有。极简主义者 | 环保生活践行者 | 公益基金会志愿者。
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