生活就像骑自行车,要想保持平衡,就要不断运动。
每天坚持运动,不仅有助于保持身体的活力,还能教人学会坚持、懂得拼搏。当你把跑步、打球、游泳等习惯安排进日常生活,就会感到一股向上的力量。
去运动吧,你跑过的步、流过的汗,最后都会透过你的气质表现出来。
早晨醒来公众号里看到一句话: “最养眼的自律是运动,最健康的自律是早睡,最改变气质的自律是看书……” 01 运动 ...
自律之最,看看能做到几条啊? 最养眼的自律是运动。 最健康的自律是早睡。 最有气质的自律是读书。 最实用的自律是攒...
“最养眼的自律是运动,最健康的自律是早睡,最改变气质的自律是看书……” 最近循环播放很多次的是隔壁老樊的《我曾》,...
有人说,“最养眼的自律是运动,最健康的自律是早睡,最改变气质的自律是看书……” 那就是快,只有接受自己的慢才...
最实用的自律是攒钱,最养眼的自律是健身,最健康的自律是早睡。
今天无意中看到手机群里有这样一段话:有人说,“最养眼的自律是运动,最健康的自律是早睡,最改变气质的自律是看书……”...
“ 最实用的自律是攒钱 ,最养眼的自律是健身, 最健康的自律是早睡 ,最改变气质的自律是看书, 最好的自...
最实用的自律是攒钱, 最养眼的自律是健身, 最健康的自律是早睡, 最改变气质的自律是读书, 最安全的自律是经济独立
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本文标题:最养眼的自律是运动
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