“最养眼的自律是运动，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书……”
最近循环播放很多次的是隔壁老樊的《我曾》，那些歌词好像说的就是过去自己不够持续、深度思考、实践、改变的自己。那些间歇性负面的思绪和行为都是真实的“我曾”
“我曾把完整的镜子打碎，夜晚的枕头都是眼泪”。
心理咨询公司创始人分享的图片
说实话我对自己的生活是满意的，但对自己目前的状态不满意。“我曾骄傲、愚昧、自满、迷茫……本可以做得更好，可以成为更好版本的自己”。其实很多普通人都会有这个阶段，或者断断续续这个阶段。
有意思的是这位有过一面之缘的朋友给这张图的文字是:我非常幸运，很小的时候就明白了这样一个道理：要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。这是一个十分简单的道理，是黄金法则！———查理芒格。
努力吧，普通人，人生很贵，努力过好每一天，做好每一件事，深度思考，深度践行，深度修炼，别留遗憾。
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本文标题：觉醒者自律
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