拥抱日:心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”,意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少,长大后就有强烈的被爱抚,被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去,另外还要3个拥抱才能神采飞扬”,拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人,积极主动地去拥抱一下他们吧!爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠,当然也是可以的哦!然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗!
之前常常与大宝拥抱,近来他时常淘气,搞得老母非常生气,动了真火,感觉拥抱次数明显减少,今天本来是问他尿包包哪去了,省略了尿,直接问的“包包”哪去了,他听成了要“抱抱”于是很高兴的过来拥抱我,感觉他是那么需要依赖和信任我,以后真的是要在身心方面多多关注他的需求,不要让自己成长的失败部分再延续到孩子们身上
70号,心理季Day11拥抱日二宝,出生以后就不顾旁人的否认一直觉得他是天生的小笑眼,没错,长大一点点后他特别爱笑的性格特征凸显出来,觉得他就是开心果,性格比麻麻粑粑都要好,想对二宝说:继续你的爱笑优点吧,爱笑的人运气不会差!
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