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有个好身体比什么都重要

有个好身体比什么都重要

作者: 淡然li | 来源:发表于2020-11-09 11:06 被阅读0次

    不上班的时候,每天早上都会出去走一圈。和亚丽俩个人的时候,我们就走得远一点。现在三个人了,要考虑田琴九点要去上班,就在附近的公园的石子路上一圈又一圈的转上二十几圈,就沿原路返回。

    早晨的公园清静,放音乐跳舞的人不多,三三两两的,听的我心痒脚痒,看着跟前走过的人哼着歌合唱的,也有个男的举着胳膊随音乐左右摇摆。音乐真是一个好东西,瞬间使人心情愉悦,忘乎所以。

    立冬的第三天,比秋天的天气还要好,所有的雨水好像只属于秋季的,而冬天,只有凛冽的风,刮干净的天空,留一枚太阳,照耀着光秃秃的枝桠,停留的一只鸟,左顾右盼中,又好像痴迷于一大片的青青的麦田,沐浴着温暖的阳光。如此在阳光下享受的也只有鸟了吧?还有这些植物们。

    昨天星期天,和老付坐在公园的木椅上嗮太阳,太阳暖暖的嗮着我们的脊背。不远处,俩个男人的谈话漂过来,一个说他的血糖六点几,一个说他的血糖八点几,我在想看这俩个人也就六十来岁,不过还别说人家,想想自己,也不药吃成成了終身制,真的是老了么?

    吃饭各种限制,这也吃不得,那也得少吃,日子不省也得省着过了。还好孩子不在跟前,和老付俩个人越来越靠近公公婆婆过的粗茶淡饭的日子了。

    去年上班的时候,有位客人,经常吃早餐见面熟了,但没有说过话。自从他血糖高了以后要注射的针放在我们店里的冰箱里,我每天早上拿给他,他十分感谢。他说得这个病好麻烦,每天饭前得打这个胰岛素,饭后还得运动运动,因为一吃饭,血糖就上去了。

    那时我就觉得他年龄也不怎么大,也就四十多岁,像他说的,有病了,你也不能不上班,在家休息。像他这样的可能在家能好些,出门在外,你能吃什么,什么不吃?哪样饭是按一个血糖病人的要求做的?

    生活总是紧锣密鼓的,孩子老人的事情还没有安排好,自己的事情又多了起来,不得不分心,又有些力不从心。

    老付说,那俩男的应该是退了,孩子恐怕也安排妥当了。那么就剩下自己生病了吗?

    在医院照顾婆婆的时候,一位生病的大妈对老伴说,我看咱俩准备些老鼠药得了,女儿又远,又一个,咱也不害人家。

    婆婆听了说我,“还嫌我们话多,爱管事,看看以后老了,老儿子靠谁?”

    现在,唯一的一件事,就是锻炼身体,希望自己和老付有个好身体比什么都重要。

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