俗话说：“人贵有自知之明”，可是，殊不知自知之明过了头也是很麻烦的一件事。
自知之明与自己的控制力是相辅相成的。
涵洋最近别人叫他吃饭的人越来越少了，不是他不请客朋友们都排斥他，而是，有几次同事们叫他一起吃饭，一在一块吃饭就喝多简直就是大场合大晕小场合小晕，这倒是正常，因为大多数人都是这样。别人一倒个酒，刚开始还手口并用的说着不喝不喝的，结果旁人在旁边跟着附和。
如说“我开着车呢”
“一会我给你找代驾”
“我酒量不行”
“酒量不行了，给你少倒一点，来来来，给你折下去半，这总行了把”
“不行，我昨天喝多的，今天太难受了”
“怎么昨天的是酒好还是人好，比今天的强，你不喝”
就这样 三不劝两劝的就喝下去了。
然后开始一桌的人一个个的排队似的，第一个人倒完一圈第二个再倒一圈，不到俩小时一箱白酒就很平均的灌到了每个人的肚子里去了，有的人酒量不好当场就吐了，有的人已经倒头趴桌上睡觉了，形形色色的各种情况都有。
而涵洋缺不同，他喝完酒喜欢到别人家去聊天，殊不知别人也是刚喝过酒，回家就想赶紧去睡觉，结果他呢就在人家那聊天聊个没完。
人家回屋睡觉也不是，赶他走也不是。
就这样慢慢的就没啥人叫他一起吃饭了，于是，涵洋就跟蕙心聊这个问题该怎么解决。
“那你以后干脆就不喝，酒有什么好的，你就那么爱喝”
“真不是我爱喝，有两个人的时候我相当能控制住自己，人一多就控制不住了，当你喝了第一个人倒酒后，你就不能不喝第二个人倒的酒，然后就喝多了。”
“那就在你还清醒的时候，控制住自己别在喝了。”
“这个真的很难，一堆人喝到尽兴的时候，只想着再来一瓶，根本就不会去想我喝不了啦，这就好像是一群男人的战场，谁的酒量好谁就是胜利者，然后每个人就不甘示弱的一杯接一杯的喝个不停。”
“可是，归根到底，身体还是自己的，到最后身体垮掉了，就只能自己对自己负责了，你既然知道了结果但是却无法承受这个结果带来的后果，唯一的办法就是学会控制自己，到量就别在喝下去了。毕竟，你多喝那一杯酒，谁也不会高看你一眼，只有当你有了别人不能够替代的能力，那样才会让别人高看你、真正的佩服你。”
“你说的对，那我以后就尽量做到吧，量力而行，努力去提升自身的价值，而不是去提升自己的酒量。”
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