近几年,关于原生家庭的问题,是大家讨论比较多的。坐下来和各行各业,各个年龄段的人,。一说起原生家庭的伤痛,大家仿佛或多或少都有,只是说每个人原生家庭带来的伤痛的程度不同而已。
印象最深的是一次读书会,读书会上的一个大哥,现在事业有成。一提到原生家庭的伤痛,大哥默默的流眼泪了。当时我有些震惊,原来不只我的内心有来自原生家庭的痛,这个顶天立地的男子汉,也能够因为原生家庭的伤痛,而触发到他的内心,可以让他当众落泪,可见原生家庭所带来的影响,可谓是很大。
我自己最初发现自己身上性格的缺陷,来自我的家庭,还是在我上大学的时候。从小的我,家庭环境不好,只知道苦读书,考大学。自然自己性格上的问题,一切忽略不计,只把读书考大学,当成第一要务。直到上了大学,课程不那么紧张,时间很宽松,我也有时间来思考问题。我发现,我的性格非常的孤僻,心态很悲观,永远不开心,非常的自卑,自卑到骨子里。很难让自己融入到大学同学的这个圈子里面。
发现了自己性格的问题,我开始读一些心理学的书籍。读书中,不断反思自己身上的问题,回想自己身上的问题,来自哪里,慢慢的寻找发现,性格上的问题,来自于我的家庭。
1、性格孤僻
我小的时候是很开朗,很乐观的一个小孩。自从我妈妈生下了我的妹妹,妈妈没时间照顾我,更不会关心我的学习,我的情绪。妈妈爸爸每天除了干农活,就是照顾妹妹,照顾爷爷奶奶,爸爸妈妈很忙。虽然我知道她们很忙,但是总觉得被父母忽略了,成为了被忽略的孩子。慢慢的我就不太喜欢和父母交流,有什么问题,都是自己在解决,性格变得也越来越孤僻。
2、心态悲观,永远不开心
心态悲观,永远不开心,这个可能是受我母亲的影响。母亲就是一个很忧郁的人,她还是个很追求完美的人,什么事情没有满足她的心意,她就会特别的生气。在我的家里摔摔打打是正常,仿佛我们做什么都是错误的事情。母亲永远说,我们的生活不如别人,这样的日子什么时候是个头,如何如何。每次听到母亲这样的话,我的心里也是很不好受,也会随着母亲的情绪,沉浸在这种悲观里面。
长大以后,我发觉,我就是个一点都不快乐的人。就是因为受家庭受母亲的情绪影响太严重,我不知道什么是快乐的生活,什么是欢乐的心境。越长大,遇到的烦恼越多内心也是越发的悲观,失落。虽然我从小苦苦读书,可当我以高分考入重点高中,考入大学的时候,我内心一点都不开心。人生中这么重要的事情,我都不开心,可想而知,我生活中,还有什么可以让我开心的事情。我只知道,自己活到了20多岁,每天都是闷闷不乐的状态,仿佛没有什么事情,可以让我开心。
3、性格自卑
自卑的问题,仿佛每个人都多多少少内心有点自卑。这是我最近这一年才发现的,以前我总是觉得,我自己是个极度自卑的人。上学的时候,不敢上台表现自己,求职的时候紧张的要命,感觉每个求职的人,能力都比自己强等等这样自卑带给我的问题。平时有什么机会,也不敢争取,总是觉得自己不如别人。虽然很多人都觉得我很优秀,可我还是觉得,我不如别人,我不能胜任这个事情。
后来读了一些心理学的书籍,才发现,我的自卑是源于我的家庭。在我的家里,即使我考试可以考前三名,我父母对我也没有什么表扬。还会直说我不如谁谁努力,不如谁谁聪明。又有时候骂我傻,骂我呆。即使我从小就知道帮父母打扫家庭卫生,帮父母做农活,帮父母做饭,洗衣服。可几乎很少听到父母对我正面的认可,听到的都是我不如谁谁。甚至做不好事情,收到父母的谩骂。
现在想来,父母可能是心里觉得我很优秀,嘴上这么说话,是可以让我做的更好。或者父母的学历,对于世界的认知有限,他们对我的教育,都是源于他们对这个世界的理解。
当我慢慢知道,我的性格不好的地方,大多数来自于家庭的时候。说实话,我也一度埋怨过我的父母,抱怨过我的家庭,这个家庭带给我这么多的伤痛,让我在成长历程中,受了那么多内心的痛苦的折磨。
可现在回想,我们出身的家庭,我们无法改变,但是命运始终把握在自己的手里,自己的命运,要自己去把握。纵使父母对我们的人生,有影响,但我们对父母,最多的应该是感谢。感谢父母带我们来到这个世界,让我们体验这个酸甜苦辣的世间。
东野圭吾说:谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。
原生家庭的伤痛,只能靠自己去勇敢的面对。并且勇敢的去面对,去放下,去疗愈自己。父母曾经对待我的的语言,对我做事的方法,并不是我们不好,只是父母认知的错误所导致。
每个人都有自己的原生家庭,每个家庭都是这个社会的一个小的单元和缩影。不是每个人的原生家庭都是那么的圆满,大多数人的原生家庭,都有这样或那样的问题。
原生家庭的问题,只是我们人生的一部分,并不是全部的人生。我们只有和过去的自己,和过去的遭遇,和原生的开庭去和解,去放下,才能有勇气去疗愈那个受伤的自己。让自己拥有更多的勇气,面对未来那个多彩的人生。
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