“50天实验”是否疑惑这是什么呢？别急，跟我往下走~
7月2日开始，永澄老师启动了一个实验，需要用50天的时间去验证一个结论。这是一个鼓起勇气，去跟老大学习的计划。我终于开始跟着老大迈向了管理之路。
参与者福利：50天后，永澄老师会邀请完成50天观察（留言50天）的伙伴进行一个闭门会议，交流他在策划这个实验的前因后果、思路方法、以及具体说明我所研究的对象究竟是什么。最后一天，会向我们询问这个实验的目的是什么，说得最精准的五个人，将被邀请加入这个已经关闭了三个月的后宫群。
我在跟着永澄老大给自己做系统。希望我们一起成长啦，扫下方二维码，我们一起观察啦！
来跟我一起学习吧！
后续：“观察永澄50天”实验记录Leonardo23以后（持续更新中） 简书
#观察永澄50天实验-22天#
原文：永澄：我想做个极高门槛的目标类社群
【问题】
反思是根据感受来分析问题，通过问题来找寻原因，通过原因来找到解决方案，本文本身就是我反思的一个实例。你最需要反思的是什么，它让你感受是什么，这个感受有多不好？原因是什么，你要如何解决呢？
【回答】
每日的时间都去哪了，空虚以及无语，假期这么宝贵的自由时间都抓不住，那下面的三个月怎么实现价值大于一万元呢？抓不住时间，那不就废了嘛？
1）对自己要求过低，大概两周没有早起了，每天都是从9点半开始的；2）没有周月计划，且日计划没有规定时间要求，也要重视质量！；3）没有明确自己目标的重要性；
解决：制定早起计划，每天6点起床，跑步在7点前完成，实现每天从7点半开始；今日进行月目标分解，并且规定时间，步入实验自己的能力的状态；提高自控力，进行小红点游戏，50是一关！、打字手法的规范等；去翻前几天关于心里目标的重要性的文章与笔记！
WHY（目标、理念）：找到同频的伙伴、降低课程的边际成本
HOW（方法和策略）：决策原则：做高概率事件、边际成本递减。（将时间花在值得付出的人身上） 产品实验：最小的方式来快速迭代：最小杠杆、最小功能、最小产品；和同频的伙伴玩?
终止向组织揩油活动，调整战略，先进行产品初期，后面建立小型目标类社群
WHAT（表面现象）：找种子用户、降低活动成本使其符合产品周期
文章逻辑：陈述事实，决定终止活动（向组织揩[kai]油)——找问题-自己能力不够了；用户杂乱，不自觉成长，耗能大；课程不符合产品生命周期规律——做出改变（建立一个目标类的小型社群、找种子用户-先通过检测获得符合要求的用户；调整课程符合产品生命周期的规律、课程费用降低、提供课程和即时答疑活动！——展望未来（大家都认真的对待自己，追求自己想要的，相互鼓舞大家、通过各种方式来进行交流，甚至成为老大一样的教练。
#观察永澄50天实验-第21天#
原文：永澄：想变得优秀，有个很高级的套路
【问题】
你有没有做第一这样的信念，并以此去做过某些事情，还得到了结果？ 如果有的话，你能否讲讲那是一个什么样的故事？ 如果没有的话，你要如何开始实践做第一的思路？ 另外，为什么对标领域中最顶级的人，容易帮助自己跃迁呢？
【回答】
学校运动会5km比赛。运动会前二周开始每天5km.最后取得了第一。我觉得主要取得第一主要是因为前期我都是一直在锻炼跑步，我已经在跑步有了大量的积累，而我们学校的规模小，而且我觉得参加比赛的绝大多数都是临时报的，前期都没有进行过锻炼、、、。
因为，他们一定有这更加高级的暗箱，有着更加好的方法来做的更好！不然不会成为顶尖人物的！
【词汇积累】抓手
170730自制思维导图
#观察永澄50天实验-20天#
【问题】
做卡片整理，明明是件很慢的事情，为什么还要做呢？你在日常判断时，会不会把'慢'做为一个极其重要的判断标准，如果慢就不做了？如果你一直求快，你真的快了么？你能否说一个自己慢慢来但是最后飞速发展的故事呢？最后，你要不要做卡片积累呢？
【回答】
因为它重要啊，它可以让我们一块块的小知识进行连接，组合。以前总是追求快速完成，可是发现之后还是什么都不会，现在稍微有点慢了，但是内化那部分还存在问题，我只是把笔记做了，可是没有内化进脑子里，想用输出来提升内化的能力，但是又没有摸索出好的方法。但是 这也是不能放弃的，作品需要有自己声音的！跑步吧。从5Km是一难关，再到10km,半马，30km,全马。现在虽然在挑战到30km,但是现在半程马拉松已经可以轻松的跑完了。更不要说现在的每日5km了。
当然要了！最近也想到了读文章，没有什么总结记录是那么的虚，即使偶尔想起几天前读的一句话，可是就是再也找不到它来自哪里了。我要进行知识管理了。昨天稍微把日常办公文件实时同步到了坚果，虽然我现在就一台电脑，但是要为未来做准备嘛，也要为安全考虑啊，如果电脑丢了呢？我只是丢了个电脑而已，我宝贵的数据、文档都还在。
小结：卡片法的目的：1、是对自己思想的整合，是知识的显现！2、卡片是呈现方式，方便我们后期回放、修改、调整。3、成就感，只是一种及时反馈，可以看到自己思考的成果！4、利用卡片一步步的积累相关的知识点，让自己能够慢慢的充实自己的知识库~
【文中学】
170729-20
元认知学习的三大要素：主题学习、行动学习和深度学习。
PS：如需要Xmind原稿，请在下方留言。
#观察永澄50天实验-19天#
【问题】
在越来越没有人监督你的年代，你要开始做什么事情，来让自己的自制力不断增强？你决定做一件什么事情、用什么样的标准持续做下去？另外，在今天的文章中，你收获最大的一点是什么？”
【回答】
秩序感啦！秩序感就是用来抵抗系统的熵增的！我还在研究相关的自律，我觉得他们是一个系统的，包括昨天谈到的目标，需要找到他们之间的联系，我觉得才能更好的去做啦。
构建自己的操作系统，高标准，可是我觉得我这是在逃避这个高到底是多高！至少，要想现在做的动力体系一样吧，把自己知道的相关知识点串到一起，进行提炼，做成自己的系统。
我们自己的每一部分都是复杂系统、我们所处的环境也是复杂系统，所以，很多事不是简单的归因果就能解决问题的，要去抓住关键点！
【反思】
今天尝试做脑图，做完，竟然不想留言了。觉得浪费时间。。。我进入了消极的境地，为什么呢？因为今天这是第一个任务，还没完成已经过去大半天了，其他任务都没太多时间了；可是今天这真的是第一件事吗？不是，我不还去做了那个幕布吗？我不还去想那个如何锻炼我营销能力了嘛？看来真的需要去建立自己的自信笔记了，不然，会被自己的颓废拉垮的。今天作业的标准只能说刚刚及格。至少解脱了自己的负面情绪！
#观察永澄50天实验-18天#
原文：永澄：如何站在自组织的角度理解目标
【问题】
你是否持续设定目标？如果没有，是什么让你放弃？如果你也认可目标的重要性，你希望接下来给自己定一个关于目标的什么目标？让自己更好地去掌握目标这个重要的序参量呢？
【回答】
以前可能没有吧，因为定了也做到一半就放弃了，所以让自己陷入了糟糕的漩涡中。但是这几次的还好，在慢慢的、不断地推进。比如说，跑步已经持续跑了45天了。跟着老大学习至少构建起来自己的一整套系统，并且具备不断优化系统的能力，序参量：高标准？学习系统思维、批判性思维、提升理解力等
【个人感悟】
这次终于不用盲者摸象了，这次终于从整体看一次问题，在深究了。这是一个好征兆啊，我在进步哦！
WHY（目的、理念）：
1、理念：目标很重要，目标是动机的基础、帮助进行情绪控制、帮助实现认知过程，目标是这些心理过程的基础动力。——目标为什么重要呢？——因为它（这个目标是心理目标吗？）是系统的序参数（这个系统是什么系统呢？）
2、求真，追求最本真的实体（？为什么用实体这个词呢） 本质导向：表｝事件-事件探索——里｝理论、定律、原理、模式（规律性-系统运作的结构）——底｝基础学科中的｛定律、基础概念、定理、原理 存在问题，待改进
3、学习自组织系统的原理，是为了更好地跃迁式发展，但是用在了对目标的理解上（其实它有更大的价值！？，这样就更加值得去深入了解，因为它很底层？很符合边际成本递减？）
HOW（方法、措施）：
1、介绍 自组织、自组织系统、自组织结构、自组织理论
2、通过自组织理论在目标上的应用 引出 *心理目标* -引出两种理论-某个原理-两个变量中的一个-慢变量*系统的序参数【系统的引导者’导师‘
WHAT（现象、成果）：
一、自组织：1) 定义：如果系统在获得结构过程中，没有外界的特定干预，那么这个系统便是自组织的，该系统被称为自组织系统。 来自：德国科学家 哈肯在《信息与自组织》中 1.1、关键词：获得结构 解释：一个复杂系统从它诞生的那天开始，都有一个发展趋向，那就是获得结构。 这也是系统发展的目的。 结构划分： 三种主要结构 时间、空间、功能1.2、特点干预 解释：获得的结构并不是外界强加给系统的，而是外角和系统随机互动的结果。
自组织结构 1）定义：自组织中的 时间、空间、功能结构。eg:时间结构-心跳、脑电图、空间-房屋、能量、某种单元的空间分布、功能-新陈代谢、免疫系统
关系 自组织系统会向自组织结构的方向发展。
自组织理论 定义:它是研究自组织结构形成规律的科学。 即 如果你越理解自组织理论，就会容易把握规律，帮助复杂系统形成最终的自组织结构。
二、该部分目的：自组织理论的丰富结果（规律）直接套用到心理系统的研究上。 推论：大脑（是自组织）-即个体心理也是自组织（因心理是大脑的一个功能之一）。 即心理不需要外界的特定干预，就会通过内部不断作用产生形成有序自组织结构的趋势。 eg:心理活动的基本特征（什么是基本特征？）——目的性和能动性
三、结构分析：介绍自组织的两个基本理论——引出耗散结构 是为了
耗散结构理论 1）耗散结构的定义：分平衡态的稳定有序结构 基于封闭系统的熵增，导致的无序混沌，需要去制造有序的结构。因此需要具备开放、远离平衡态以及内部各要素之间存在非线性的相互作用 2）重要结论：分平衡是有序的源头，开放系统通过涨落走向有序。 涨落：相对系统稳定的平均状态的偏离；非线性：系统的子系统不可能才系统宅分割出来，所有部分相加不等于整体。；非平衡态主要指的是熵增的必然性。 3）意义：从个人成长的角度，你必须让自己处于开放的状态，用更多信息的输入来冲击熵增，让整个成长的内部系统融合为一体为自己产生结构，而不是只发占某一个方面。 即：你必须有输入，并且是各个方面的输入，实现自己的全面发展 联想：秩序感 是为了来冲击 时代特点所带来的熵增。 疑惑：a)李善友老师课程里对于概念来源的介绍吗？ 暴露问题：我还不理解 耗散结构理论 b)不同角色在社会自组织系统中的位置和发展规律？？？
协同学理论 一原理：哈肯提出的一般动力机制（他叫它：支配原理） 定义：所有的自组织系统的发展都被该原理驱动。 该原理认为：自组织系统的两个变量 快变量和慢变量 a)快变量 特点：变化极快，对系统影响短暂 b)慢变量（又称作：系统的序参量） 特点：对系统影响很短暂，而慢变量变换缓慢，它指向系统未来的有序状态，构成系统变化的主要模式，它在适合的情况下，会驱动相应的子系统和其他模式朝着有利于自己演化的方向发展，以让系统走向新的有序状态。
四、目的：讲述自组织的价值。通过分析目标和心理系统（动机、情绪、认知过程）关系
结论：对于心理系统的这个自组织系统来说，心理目标其实是序参量，也就是支配原理中的慢变量。 即：个体的心理系统中存在着一种指向未来的动力性变量，即心里目标，它支配和组织着个人的认知和意向活动。
五、目的：从自组织理论的角度来强化目标的重要性。
坦然面对偏离系统平均状态带现象，因为他们是必然经历的，勇于通过面对它来强化目标的训练，为了将内心哪些隐形的目标显性化出来。WHY：目标的意义重大！ 目标具有动力性、价值性和不确定性的特征，它本身想着不断确定、不断演变和不断发展的演进过程，也是么个个体自我心理系统达到有序的过程。
强调：
心理目标是个体在学习、生活或工作中有选择地构建起来的指向未来的一种心理动力状态，它是动机的心理基础，体现个人的价值取向和意义追寻。
#观察永澄50天实验-17天#
原文：永澄：下一版本的个人信息管理系统构思
【问题】
通常情况下，你遇到问题是怎么处理的？是逃避、是假装看不到还是直面去处理？你处理问题的时候有没有固定的套路？你思考问题的时候是否有必须遵守的原则？通过本文，你最大的收获是什么？以后你将如何面对你的问题？”
【回答】
看具体问题、紧急性、自身情况了。
一般很少去直面面对的，很多都是拖延以及逃避吧。没有解决问题的固定套路，但是在慢慢构建。
现在做事情已经开始套用老大的决策原则了。虽然还没有去深入研究，但是昨天去稍微看了一下，已经找到途径了。
收获： 1、大致了解到了系统思维三部分的内容
2、对【现状、问题-假设- 目的-策略-技术-行动 】之间的关系 有了稍微的了解 3、可以去学习那么多的技术啊- 等等
【自我探索】 1 、利用黄金思维圈分析文章的好处 2、对于写这个实验流程的优化与探索取得进步 等等
黄金思维圈分析文章
WHY(目的、理念）
思考过程呈现的主要目的
弄清楚信息迭代更新的具体思路
展示我是如何思考这个问题的全过程
个人对于信息进行管理的目的 ——假设来自于：当下的时代特点和我的知识现状
让诱发冲动的信息被有效收集，不至于丢失
管理自己的注意力分配，不被外部刺激随意驱动
对于大量信息进行优先级判断，以找到最重要的内容
根据不同的场景状态（时间、精力、场合），选择处理、加工不同的信息，以提升处理效率
为产生下一步产品——知识，做好准备
#观察永澄50天实验-17天#②
HOW（方法、策略）
系统分析，结构划分
输入端：各类引发兴趣刺激的信息源，以及大脑产生的灵感、问题；
系统端：对于各类信息的接受、存储；设定不同场景下的最佳处理方案；初步加工和精细加工
输出端：初步加工结果和精细加工结果。
以及下面的流程图
WHAT（现象、成果）：
根据RSQC模型分析
目标的R（范围）
构建我的主动关注的订阅来源；
• 构建我的兴趣库；
• 构建我的信息暂存方法；
• 设定初级消化的标准；
• 设定精细加工的方法论；
• 规划专门的学习时间；
• 设计我的卡片输出系统；
• 分析形成最小运行模式；
• 刻意练习进行模式固化；
• 将其和我已有的知识管理系统打通；
• 打包形成课程体系进行销售。
S（进度）：...
Q（质量）：高质量 因为是边际成本递减的项目
C（成本）：3个月
文中具体解释了
WHY部分：a、当下时代特点是什么以及如何分散自己注意力的，以及自己知识的现状 b、每个目的背后的问题以及逻辑
HOW部分：与知识管理系统进行区分以及整合。区分：信息系统输出的一切均为素材级别；整合在“做自己的CEO”课程中
来自：公众号原文
在上述图示中，色彩的定义为：
• 绿色：表示信息输入，大脑产生的灵感算做被动输入；
• 蓝色：表示对不同信息的存储，根据流程判断，存储系统可以分为三大部分：缓存、存储和精细加工产品；
• 黄色：表示判断，主要判断时间和价值状态；
• 红色：表示两种加工模式，分别是初级消化和精细加工。
思考过利用的一系列技术：（珠宝啊！！！）
黄金思维圈、假设分析】目的和任务的对照校验、流程图、目标管理与任务分解、RSQC、决策原则、知识众筹等， 筛选用了影响力来提高团队筛选的门槛。
定义：
信息管理系统
信息指的是尚未成为自身结构化认知体系一部分的内容，也就是各类资料、书籍、视频、他人金句、方法、经验、流程、PPT、动画等。
管理系统主要指用系统的思维（封装、结构、关系等）进行管理的方式。
#观察永澄50天-16天#
文章：永澄：我又遇到了生命里的贵人
【问题】
你的成长过程中，有没有贵人相助？如果没有，你有没有思考过原因？如果有，他是谁，他做了什么让你的人生发生了改变？请说一个让你记忆最深的贵人故事吧。
【回答】
贵人很多，那逝去的哥哥，身边的洋哥，理财班的班主任、以及linda姐，卓别林（一篇文章《当我真正开始爱自己》）、成甲、永澄等等
成甲！通过读他的书，我才真正开启了学习的大门，开启了我的心智，也真正开始去接触个人成长。也真正的开始跟着永澄老大来学。
为什么我会接触到那么多的贵人呢？ 从我自己的角度来说，我还是很乐于接触新事物的，我怀着开放的心态去了解各方面的知识，人物等。
为什么我接触到的贵人大多都是单方面的呢？首先，自身能力过低，不自信，不知道能给别人带来什么，我在最近才开始接触外面的社交世界。其次，在社群里面的表现不活跃，别人看不出来，我是否积极主动、也看不出来我所存在的问题等等。
评论中 陌上纤尘 分享的李笑来老师分享的遇到贵人的原则很有参考意义 1、帮助他人进步 2、是优秀的人，并且值得尊重 3、乐于分享 4、正在做对的事情 5、活在未来，笃信积累的力量。
每个人都可能是贵人，关键是你怎么对待身边的人呢？我能做到上面的几条呢？3？4？反求诸己啊，正如卓别林所说的，所有发生在我身边的事，都是对我成长的邀请。多多反思自己的所作所为吧。我能为身边的朋友做什么呢？我觉得，这也是问题的关键。
【从文中学】
梅姐姐-对人认可与否的标准
做事的时候关注事情，而不是人
不太关注眼前的利益，不喜欢斤斤计较的人
不担心发烦发生，只要给她时间提前准备好即可
尽自己全力去做好，如果真的不好，那就随缘
给贵人赋能：不给贵人赋能，贵人不会来提携你。
努力进入到价值交换网络的节点上，多给自己的贵人做些力所能及的事情，帮助他们实现他们期待的价值，那就是我自身价值值得以实现的最佳途径。
【从评论中学】
陌上纤尘 分享的李笑来老师分享的遇到贵人的原则很有参考意义
1、帮助他人进步 2、是优秀的人，并且值得尊重 3、乐于分享 4、正在做对的事情 5、活在未来，笃信积累的力量。
#观察永澄50天-15天#
原文：永澄：改变是永恒存在的，所以，更需要温柔对待
【问题】
你有没有过坚持在做自己认为对的事情，但是别人却冷嘲热讽，甚至他人不需要努力就比你还好的时候？你有没有动摇过？在遇到这样事情的时候，自己的情绪是怎么样的？你是怎么扛过那段经历的？你希望对那段经历的自己说点什么？
【回答】
关于自己不为了房子、金钱去结婚。 有，我很迷茫，因为身边没有一个人支持我。很想去哭，为什么家人与朋友他们都不相信我呢？原本都不自信的我，更加怀疑我的选择。
虽然，我现在还没有扛过去，但是我已经决定要坚持扛到底了。因为，我心里有个信念吧。
我必须去逃出这个阶级，我要爬到更好的阶级。早日担起家庭看重担！ 所以，我不能按部就班的去学习，我必须有我自己的想法，不能太接受家里面人的观点，虽然我理解他们，他们不理解我。但，毕竟平庸的策略只能带来平庸的收益。虽然，逃出这个阶级与结婚看起来是不那么冲突，可是我觉得在时间上是会消耗我大量精力的，我也不想去花更多的成本去重新认识一个人。虽然，我现在并不能很好的抓住自己的时间。但是我现在不是正在学习自我管理嘛，我现在需要去做的是什么呢？一、明确自己的动机（自律问题！解决自己动力不足、三天打鱼两天晒网的问题） 二、设置行动的高标准（现在没有标准，很容易陷入小我的陷阱中...） 三、构建起自己的成长系统（构建自己的决策、认知系统、方法论、工具库、 等）
对现在扛着的自己说什么？ 别是只是说说，要去做行动派！别只是去了解新的知识，要先把学的知识消化了，运用到实践生活上再说吧！先去了解自己吧，也要明确自己目标，这样你才能有动力、坚定的走自己路！
#观察永澄50天-14天#
原文：永澄：我要将系统改名，请你帮我投票选个名字
【问题】
你有没有过一直坚信的信念，认为它一定是对的，但是最后限制了你的发展？
【回答】
1.从QQ上看到的｛游戏人生｝...看着好酷，人生不就是为了寻找快乐吗？结果边学边玩，弄的什么都没有搞好。
2.｛不管什么忙起来，不能虚度了｝，因为大学前期时光比较废，所以让自己用行动来掩饰战略上的懒惰。导致现在被拉进一个项目中，需要花费一年时间做自己不太喜欢的事情。
【痛的感悟】你可以去过乡村生活，但你一定要有去过城市生活的资本！是根据自己内心做的选择！
不懂不要瞎做选择！！！一定要先明确自己想要做什么，然后再去做，不然一不小心就把自己的时间不知道卖到了其他事情上。
【名字】其实我第一想法就是 个人操作系统。但是搞到 好像是一个死板的电脑一样，大家可能还是不太能理解为什么要让自己跟一个电脑一样，要按照 一个个的流程来做事情，所以还是取个更加通俗易懂的 个人进化系统吧。我们在不断的进化，用新的理论来推翻旧的自己！不断的来进化成长。
#观察永澄50天-13天#
原文：永澄：没有“必要难度”，你再努力也没有用！
【问题】
今天是实验的第13天，今日的问题是：“你是否做过必要难度的学习？那是什么，它给你带来什么巨大收益？如果没有的话，你要问问自己，为什么不去做，是什么错误的信念在限制你做对的事情？如果你要开始必要难度的学习，那是什么？
【回答】
1.好像没有...但我最近笔记运用了先问题，后学习的方法。但是要求没有那么高的要求，最近阅读受到了点启发，我觉得要先检测自己对知识的掌握水平，让大脑自己自己去输出，这样可以反馈自己的学习效果。但是现在看，我应该有更加高的要求。
2.为什么不去做。我大部分时间都是被小我所控制。知难而退、现在随着认知的提升，我已经逐渐在变好了，但是程度还是有点低了，因为没有给自己制定标准。只完成就行了，这样我很容易被懒惰的小我所欺骗以为写完了就完成了，其实自己还并没有掌握着哪些知识点。
3.学的模型要运用于自己的行动中！对于观察，一定要反思自己的行为，来提升自己的认知以及积极的去践行！（反思最近写的观察，耗时在2h+，但是没有阅读的方法，第一遍的阅读过慢，没有利用二八定律去找到如何抓住关键去深究，时间可以不减少，但是深度与广度需要去加强！写观察，也没有具体的方案...）
【得到】目标管理的基本要素：范围、进度、质量、成本。
学习前的基本工作：目标、成本、方法、计划。
标准要符合“必要难度”，制定的标准决定了人生的高度。
学习之中，多测试自己的掌握情况！ 先问题，后解释！优化自己学习方法！
#观察永澄50天-12天#
原文：永澄：深夜反思，我又被自己的傲慢蠢哭了
【问题】
为什么你会觉得自己蠢爆了呢？你有没有感觉自己蠢爆了的时候，如果有，那是件什么事？事后，你自己有没有发生什么变化？蠢爆了和跃迁之间有什么关系呢？
【问题回答】
1.曾经有一份真挚的爱情，放在我面前。我竟然让她走了。我们互相喜欢了四年。她也曾几次暗示我几次。我竟然都没有去牵她的手。啊啊啊，想起自己曾经的自己，都想去扇自己两巴掌。 当时自己的是什么破想法！说到底就是怂！我觉得，那以学习为主的破借口，成绩还是一直下滑。为什么那么小的我，会有先把自己搞好的想法，再去谈恋爱呢？搞了这五年了吧，才刚刚摸到门道。那时候傻不吧唧的处于低水平勤奋，还只关心自己的学习。不顾生活等其他方面。
2.变化。学习只是生活的一部分，不是生活的全部。各方面需要保持平衡。坦然接受发生在我身边的事，这都是对我成长的邀请。
关心弟弟的成长，积极引导他们的成长！
3.既然已经意识到了自己蠢到了极点，那一定会去做出更好的改变。物极必反，势必会非常关心自己在这个方面的发展，去改变自己。让自己逃出这个蠢！
#观察永澄50天实验-11天#
原文：永澄：范式，你必须了解的关键概念！
【问题】
今天是实验的第11天，今日的问题是：“如果你要把范式的概念讲给一个从来没有听过这个词的人听，你要怎么讲？过往生活里，你有没有出现过范式更新的事件，如果有，那是什么？”
#观察永澄50天实验-11天# 1/2
【回答】
1.啊啊啊，不太懂。我只能稍微说一下。一个群体所共同遵循的规范。比如说，你跟家里面的人说话一般使用的是家乡话，这就是一个共同的标准，也就是一个范式；而我们在工作中，一般使用的是普通话，这也是一个群体的规范，也就是另一个范式。
2. a.前段时间想要提高学习效率，就不断去寻找各种自我管理的工具，然而发现效果并不太好；在其中发现是自己时间管理的问题，去报了时间管理的课程，又发现时间管理更深层次上是 目标管理与精力管理。
b.原本以为只要在心里发一个个概念种下去，他们慢慢会开花的（他们之间没有联系；在听了个人只是管理的小讲之后，发现，我应该把她们化成一个一个的小系统。并且这个系统是多维度的，多方面的，他们可能属于不同的层次、相关性并不是那么的强，并且每个词语有自己的适用范围和边界。
c.以及目前跟着老大去学习，学习老大的范式（决策标准、个人成长6大元规范、等等）
#观察永澄50天实验-11天# 2/2
黄金思维圈——按照饭饭的划分
WHY（目的与意义）：
找到更高级的范式去实现聪明的勤奋
HOW（策略和工具）：
去寻找高手范式是什么，然后通过通过高级的范式做少得多。 自己要先抄在去理解，最后去尝试去超越。
早日锻炼思考能力！
WHAT（怎么做、路径）：
•去发现是否有更高级的成长方式，不要满足自己当下的做法；
• 去参考更高速成长者的成长模式，对比对方的范式与自己的差别；
• 想办法去总结、提炼、概括自己的成功模式，形成范式；
• 面对各种挫败、打脸、反常和颠覆的时候，要避免自己的自然反应；
• 努力思考本质问题，形成更通用解释的世界观，来自洽自己的体系；
• 成长有的时候是没有反馈的，更需要耐心等待。
#观察永澄50天实验-10 天#
原文：永澄：来，我帮你把思考的方法串成一个体系
问题
过往，你在思考上出现最大的问题是什么？如果接下来你要开始培养思考能力，你希望从哪里开始才能做少得多？如果40天之后，我要招募一些思考力强的伙伴加入我的跃迁学习小分队，你要在40天里做哪些准备？
（问题回答）
1、看到困难而且不感兴趣的问题就知难而退。看到自己能类比出来的就不去深究来。并且还傻傻的开心，利用那一点点的存量。我竟然不会思考…
2、未来的文章，不懂的词语、语句当天解决！并且与自己原有的知识库进行比较、连接。
对自己制定高标准，必须去知道一本书去讲了什么，作者的逻辑是什么，这么想的依据是什么。这个逻辑是不是最深层的？我还能在哪里运用它？
1.把个人成长六天元规范吃透是必须的
2.理解力的提升！
3. 8、9个模型用于自身！
观察永澄50天实验-09天#
原文：永澄：如何用极简的方式面对复杂的持续成长过程？
【问题】
今天是第09天，我想问问你：如果谈收获，你今天从文章里获得的收获是什么？你觉得你现在正在什么期？如果你在下一个阶段的发展里，只做好一件事，你要做什么？
【回答】
1.价值方面，主要是价值积累、价值交换、价值变现。要从源头来构建系统。
我属于哪个期？探索期。这两天分析老大的文章，感觉好困难，即使花了几个小时，还是觉得没有输出。没有去了解哪些模型，也没有专门分析文章的流程，我觉得我有点动力不足，我很怕，我会半途而退。这都是废话，解决不了问题。那么来分析一下自己吧！！！
首先目标不明确，我到底要学习什么呢？目标管理！如何跃迁！如何做呢？先去怎么做呢？自己完全没有计划！今天老大也分析建议了，多掌握流程、模型和概念！以及利用黄金思维圈分析问题，抓住问题的本质。多利用自己所掌握的概念。学了就是让用的！能力积累分为三部分，专业技能、通用能力（自增长的复利能力）、关键基础能力（如：积极主动、自律、秩序感登）！一定要务实去积累！如何激发自己学习的动力呢？有原理，有方案，为什么不去务实呢？知道哪里是关键点，为什么就是不去着手去做呢？自己还是不太了解自己。还是要去驱动自己啊。
只做好一件事，你要做什么？
流程化！计算机学习，公众号运维，等等。
好好做一个程序员，虽然还不理解为什么程序员是最佳的跃迁者。
【如何分析】
分析文章，如何实现边际成本递减呢？如何节约下次阅读的时间呢？还会有下次阅读的机会吗？归根到底也就是如何高效阅读文章啊。必须联系自身！关键是好的要运用于自身方面啊！我觉得这里面也有流程！只是自己不太了解。留言之中，我觉得有好多学哥学姐已经有很深的理解了。我觉得，老大可以在留言中，给我们每天找三个高质量的分析，让我们来参考，来竞争。我觉得，想我这种拖着不交作业的是没有机会了。只是会给老大，加大任务量。
【文章分析】（老大不用看的）
首先，讲了个人成长就是去通过价值积累，价值交换，最后实现价值变现。其中的思考点是把握时间，怎样积累？在哪、如何交换！
然后通过来自舒伯的生涯发展理论。将个人生发展若干个阶段。
每个阶段分为四个阶段：探索、建立、发展、维持期。
探索期。
重点是探索。
目的是明确自己要选择的方向。
价值积累的重点是：知识、经验的积累和能力的积累。
知识积累上，要联系自身工作，多掌握流程、模型、和概念。并且多通过深度思考来，要会运用自己掌握的概念！
能力积累上，主要有三方面：专业技能、通用能力、关键基础能力。
专业技能：重点是技能提升。在工作里所需要的能力。
通用能力（可以自增长的复利能力，如：阅读、表达、写作、自我管理、思考能力等）.
关键基础能力（如：积极主动、自律、秩序感等等）注意：部分能力是基础能力和专业能力共同作用的结果，比如说 执行力。
时间：3year+大部分在5-9年。
注意：不要比成果，而是要比不断尝试的领域，比对自己试错的理解。
导师的重要性：好的导师可以让探索期缩短80%
建立期
这是，你会感觉到这就是你想做的事，围绕着这个领域深耕。 会形成心理表征和定见为止。
在探索期结束之后，会找到自身特点、能力积累、领域特质相互匹配的领域。这样容易进入心流状态。
重要任务是：建立对该领域丰富的心理表征，并且能将整个领域结构化起来，慢慢形成话语权！
前提是：在能力圈里做事！此时，考虑积累的问题！ ”积“把相关性的事物放在一起，”累“划定边界、提升高度。有效积累，最重要的前提是划定能力圈。
考虑决策。三大决策策略：价值积累、高效和成果。
价值积累中的三个重点是问题导向、范式归纳、标准设定。
#观察永澄50天实验-08天#
原文：永澄：请你说服我啊，我为啥要学目标管理？
前言：今天有点累，所以有点废了。
【问题】
今天是第08天，我想问问你：如果一个知识特别有用，但是，学起来很难，你会怎么选择？比如说：幂律原理、编程、认知原理、递弱代偿、跃迁、目标管理……你会不会畏难而逃避（尤其是当你鼓足勇气去学习依然会受挫），还是会思考自己要怎么办？那你是如何思考自己到底做还是不做呢？
【回答】
我会去做啊，因为我知道他们的内在价值啊。首先，我会做好骑象人，给自己制定明确的计划。暗示自己这有很大的价值！ 指挥大象，想象自己站在高楼的感觉。 每天写一篇观察，多去了解一个概念、一个模型，每天进步一点点，我相信复利的力量！ 营造环境，加入了社群，大家一起打卡学习！ 远离糟糕的环境！
【观察老大】
老大是不是觉得我们这波人的动力有点减弱了，然后给我们讲讲学习的价值。然后通过内部动机，来刺激我们继续下去?
【内容摘取】（未发表）
如何影响一个人？影响他人的方式是谈价值，用价值激发动机产生行动。
目标管理的价值点
1.直肠脱困，搞定工作
目标管理可以让我们：安排工作给他，他不用表达困难的方式来推卸责任，而是想办法把任务推进完成，无论多困难，他都能有思路和套路。
2.一个套路，节省时间。
不复杂的任务，利用三个模型 GROW、PORT、RWQC
复杂的就用十个问题：
期待、目的、思路、标准、困难、资源、风险、成果、任务、计划
不用什么样的方法、工具，它背后的思路只有一个，那就是：
从现状到目标，目标在哪里、怎么定，路径怎么选，任务怎么分解罢了。
3.思路清晰，值得投资
如果你思维清楚了，别人会觉得你值得投资。多简单的道理，你要是把钱交给一个人打理，你给能把事情想清楚的人，还是给满脑子浆糊的那个呢？
目标非人力的通用性，致使它在两大类事情上都有价值，这两类事情分别叫：问题和期待。
• 常见的问题：我不会、我不想、我没有资源、我现在好烦、我郁闷啊、被人碾压啊……
• 常见的期待：我想要家庭……、我想要工作……、我想要梦想能实现……
目标管理可以帮助你校验假设，判断真实究竟是什么样的。
人生在世所求：心安和绩效
• 在生活的场景中，满意才是关键指标，只要内心没有耗损，就可以满意了。那么，不内耗的方式可以有教练、信仰、和你爱的人在一起，真的只要心安就好了。
• 在竞争的场景中，你就必须有一套高效的方法，来帮助你获得竞争优势，而目标管理是最佳方法和工具。
#观察永澄50天实验-07天#①
原文：永澄：目标从规划到落地的三件必备神器！
这是一篇关于提供工具的文章。
我们利用工具是为了方便我们的生活，更好的进行管理。
它符合我们的决策原则： 深度加深、复利、边际成本递减。符合做少得多的原则、这是一个杠杆
虽说，工欲善其事必先利其器，但是没有道和术的支持引导是不行的。比如说，我根本都没有搞清楚我用清单的根本目的、没有指定标准，就很难在那几个软件中做出选择，他们各有特色，我陷入了困境。并且有些软件的入门，有点难。如果你不搞清楚，他到底能带给你带来多大的收益，你是很难愿意去花费时间与精力去投入的！
所以你要有目的性去的选择工具！
顺便说下，（值得我高兴的事）我现在已经做的实现边际成本递减的事情！1. 学习了双拼，还是小鹤双拼。由于前面给自己设计的标准有点低，所以现在还存在着卡壳的现象，这个观念来自于秋叶。2.慢慢建立系统化，虽然进度慢，但是在不断进步嘛。 并且我发现了自己打字指法有问题，也要改正指法实现更加高效的打字。
#观察永澄50天实验-07天#②
【理念学习】做一个管理者与领导者。
这也是我想去做产品经理的原因吧。
从理财的角度来说，投资自己是性价比最高的投资。我们现在做的也是。一个公司，我觉得就是一个人的映射。一个公司一定会有管理者与领导者。那我们人生中也是要有的！企业中的护城河不就是我们的核心竞争力么？企业中有那么多的部门需要协同，我们不也需要把理念、方法论、工具等相结合嘛？资金的周转是不是可以看作是投资？？由于还没有进入公司，所以并没有全面去了解公司的部分、以及业务分部！我们每个人都是自己的CEO，可是大多数人都没有意识到这一点。
【总结里到过的工具】
everything——文件搜索神奇
幕布——网页版的思维导图
processOn——免费在线作图，实时协作
实现目标从规划到落地！
MindManaer——脑图工具目标规划我用的是 xmind
Omniplan（苹果平台）——项目管理软件 项目化任务分解和计划制定的工作
Todoist——清单工具 任务、行动推进的工具 类似的软件 滴答清单、奇妙清单 奇妙日程这个点位有点复杂
#观察永澄50天实验-06天#
原文：永澄：怎么用脑图来积累思维模式？
【问题】
你有没有尝试着一点点地积累些什么？尤其是在工作中。如果未来有一天你会爆发，你希望现在的自己积累些什么呢？
【回答】
这几天才开始做的积累，标准有点低了，很多话都是直接粘贴复制的！这是不合格的输出！做了什么积累呢？每日晨读、每日观察你啦！
我当然积累最重要的东西了！不断地去提升认知！去深究透那些系统的底层原理、逻辑。早日理解透框架、制作自己的决策标准、输入&输出标准，知识库，概念库，模型库等等！
【联系】
思维模式的锻炼可以通过刻意练习来构建和调整
思维模式锻炼=认知指导+刻意练习
在整个系统中，认知是基础，也是行动的天花板；行动系统中，标准决定了成就行动的最高标准！刻意练习的实际操作决定了真实的结果。
因此，尽量提升自己的认知，到达最基础的定理、心理、真理等。制作的标准尽量要高！刻意练习的实际操作=制作的标准。从而达到最佳行动！
【从留言中学】
今天，我又学到了。大家的评论都很精彩，不应该错过！
比如说人生和工作的结果=思维方式*热情*能力 取值范围：后两项取值是 0-100.而思维方式取值是±100 ——光牧
这里面强调了思维方式的重要性，也给我们引出来了热情、能力方面的影响。
#观察永澄50天-05天#
原文：永澄：你之所以那么慢，就是因为你从来没有慢过！
第05天，我想问问你，你在什么时候尝试慢下来过，然后还通过慢获得了快的体验？如果你从来没有体验过慢，你希望从哪里开始呢？
【问题回答】
跑步，在学习韵律呼吸法的时候，我好像抓住了问题的关键。在跑步之中去完全关注自己的呼吸是很难的，那么怎么办呢，我只抓呼气的那一瞬间，不断地去强化呼气的那瞬间一左一右的落脚。在不到二十一天的时间里，我差不多已经掌握了韵律呼吸法。但是，我发现我标准有点低了，因为，我还是不太能确定我是三吸二呼还是五吸二呼或者还是其他的。可能根据配速的不同，我会自己调整，但是我自己的呼吸，我竟然都不清楚，总觉得很难受！还有就是做运动时候，在肌肉发力处多停留一点点时间，运动效果会好很多，虽然，肌肉比较酸痛，但是这不就是效果嘛？
总结一下：这个可以说是二八定律的运用，关注关键点！把精力花在那20%上，效果却是80%。这不就是做少得多嘛？那么关键如何来找呢？从目的出发，以终为始的思想吧，还要有系统思维，构建系统，并找到关键步骤，看看关键步骤是否还能拆，拆成最小模块，练习！其中可能也有关键点哦！
感想：不去想就去做，一定输得很惨。先去想在去做，可能会很慢，但如果抓住了关键点，并且经过了刻意的练习，那一定会有质一般的飞跃！未完，请看后续。
注意：我是后续。你读过我大哥没？
【词汇理解】——心理表征
心理表征是认知心理学的核心概念之一，指信息或知识在心理活动中的表现和记载的方式。表征是外部事物在心理活动中的内部再现，因此，它一方面反映客观事物，代表客观事物，另一方面又是心理活动进一步加工的对象。表征有不同的方式，可以是具体形象的，也可以是语词的或要领的。【百度百科】
我的理解是：你所看到东西，在自己脑子中的映射是什么。可能只是一个词汇或图片，也可能是一个以他为中心相关联的数据库。
联系自己：突然想到 在《思维导图》中看到了这个现象。那个作者主张利用图片记忆，并用实验证明了大脑对图片记忆的能力比较强。也就是说，图像比文字更容易形成心理表征。今天听到的文章里也提到了，大脑对于故事的记忆力，强于对于观点的记忆力。也就是说，在文字当中，故事比观点更容易形成表征。在数据、信息、知识之中，拿个更容易形成表征呢？我听到是说带的信息，但是我对于他们的区分概念不清楚，我就不说了。
【留言观察】一起观察的人数在减少。
根据昨天提到的时代特点，我觉得部分人迷失在了种种信息提供商之间，也可能是觉得这件事的内在驱动力太小了，转去做其他事了。希望是后者，如果自私点说，也希望是前者，竞争对手少了。但是从整体上也不太好吧。
#观察永澄50天-04天#
原文：永澄：普通人通常不会在意内心秩序感的培养
秩序感，我想到了熵！它是底层知识吧，因为它是令人“绝望”的热力学第二定律。它指出，封闭系统里的熵值永远不会减少。
熵是什么？
熵是混乱和无序的度量，无序的变化远远高于有序。
熵的关键在于熵值会随着时间推移而增加。也就是说，一切事物会从有序趋向无序。
我们去努力制造秩序，这样才能去承受熵的无情牵引。这可能也是墨菲定律的最佳解释。我也觉得这也是构建内心秩序感的根本原因所在！
积极主动的要求是去创造环境，而不是去受环境的影响，这里所说的应该就是去构建秩序感！在影响圈中成长。比如我现在正在做的事，都是在构建秩序感。 快速成长怎么了来呢？做高概率事情+刻意练习（秩序感是刻意练习的要求吧）。对标！成甲在《好好说话》提到的。它的更深层是秩序感的构建！
总结一下，秩序感是为了抵制熵增。是为了更好，更高效的实现目标达成！秩序感包括刻意练习+高度对标！秩序感的培养要从内部动机出发！
#观察永澄50天-03天#
原文：永澄：到底什么才是低水平的勤奋？
你设置的标准，决定了你的层次——高标准的对标，可以更好的成长，如何给自己设置高标准？大神的建议，自己去了解该体系的高概率事件，做那些高概率事件的事！利用PDCA不断检测优化方案，检测自己是否还在学习区！不断的迭代！那么如何跃迁呢？提高认知！如何提升认知？a.掌握多个领域的范式-来获得底层规律-倒推自己的定位 b.大神助力 直接告诉你努力方式 c.黄金思维圈——训练自己思考目的的能力并拥有判断假设的灵敏度。d.对标-高手对标。跟大神做高效率事件，比如说，我现在正在做的事情。但是也可以反思，为什么不去做那些事情？-去寻找原因，锻炼自己思考能力(什么思考能力呢？倒推？黄金思维圈？ ？？？）
关于爬楼隐喻的图，我觉得可以把低水平勤奋画作楼梯口的深坑或泥泞，楼梯口会要有种种诱惑陷阱（不要问我怎么知道的，我可能还还在向外爬呢。）只有找到了桥才能真正的进入该层次。
低水平勤奋的原因
1.没有意识到层次的提升 结合昨天学到的里程碑概念，层次更加隐含。可能就是它的深层含义！（偷着乐）里程碑&层次！在里程碑中了解到要自己过去那些里程碑的选择如何，关键是下一个里程碑是什么，朝着下一个里程碑出发，前进。我觉得这是一个跃迁的方法。我应该也在做！作为一个学生，没有本分的好好学习书本上的知识，而是去构建系统，提升认知，跟着职场人士学习时间管理、精力管理！
2.努力方式不对？ 前面提到的桥的概念过于具体了，应该说某个方式可能是桥，也可能是地道、跳板等等方式！
针对具体问题如何解决呢？必须跳出问题本身，从整个系统来思考问题嘛？额，好像不对。是更高级的跳出系统看问题。（哇，又更新了自己的认知！）
方法在前提到过了只是觉得那个总结好像不是太好（这算是提升认知嘛？我觉得比认知更高级，那它是什么呢？）
跳出系统看问题的思路，也是问题可以得以解决的关键思路，更是基于“递弱代偿”原理实现“做少得多”的核心思路。
关键词提炼：爬楼隐喻、跳出系统看问题的思路、隐喻——观点——情况-原因-如何破！里程碑&层次、方法都有使用场景、范围！-每个系统都有适用边界。
#观察永澄50天-02天#
原文：永澄：最近很火的那个词“跃迁”，到底是什么意思？
1.跃迁是什么？是非连续性。是底层规律，在物理学中，原子会在不同高低能量状态之间非连续性地跳跃，并吸收或者放出能量，这就叫跃迁。而跃迁的基础是什么？量变到质变！哪些量的积累更加具有力量。基础概念、底层规律。我还是先从那些概念着手吧。
2.跃迁来自于认知的提升吧。而认知的提升可以来源于底层规律（物理学、数学等）、心理学（逃出某些心理误区）等——可能来自于《好好学习》的感悟吧。
学到了
1.学习路径就是：亲身体验——获得感受——提炼认知——关联原有认知——提炼形成理论——推演到其他领域进行验证。
2.类比方案——爬楼隐喻
3.要非线性思维
4.荐书《复杂》、《穷查理宝典》、《反脆弱》、《黑天鹅》——复杂系统——系统化思考问题-跳出事情本身、如何更好的投资不确定性，来获得非线性收益、查理·芒格的思想——做高概率事件！
#观察永澄50天-01天#
原文： 永澄：打通的喜悦！我的自我管理系统升级简史
啊，我 还没开始写，已经花了一个小时了，看来不能直接转到网页。幸运的我，发现了杂志-俱乐部的公众号-喜马拉雅上的音频。感觉赚大了。一直想跟着永澄老大学习，一直拖延着，机会来了，我要好好把握机会。废话少说。
1.系统化（套路化）——我曾经想过，给自己指定种种规则，像电脑一样工作。原来这叫做系统化。
2.知识显性化——a.我觉得可以理解为通过输出来内化知识。b.打造个人影响力，也让舆论来监督个人的成长。成长就是不断推翻自己的过程，曾经的自己如同一个傻子，但是还要感谢傻子的自己。
3.认知需要不断提升——认知是一个人成长的关键，也是一个人成长的天花板。
4.行动，用心行动。我要慢慢去建立自己的系统，刻意练习成为内在的套路。是什么让我如此幸运的遇到了你？
【问题】
你是否有僵固型心智的表现，你的日常行为模式中，有哪一个特别明显的僵固型心智的表现？它影响了你什么。如果你找到它，你准备如何直面它和它斗争呢？请把这个故事说给我听。
#观察永澄50天实验-23天#
【回答】
差不多每周都有一两天会因对自己不满而陷入糟糕的情绪中，不容易自拔。可笑的是知道问题在哪（对自己近况不满意），可是就不去做出改变，导致一次次的陷入困境。有时候进入颓废状态，毁了一星期。这是多么恐怖的事啊。慢慢改进自己的方案，以及尽早做出标准来；是时候找小伙伴组队了，来相互监督，一起成长、进步。
【问题】
你是否有僵固型心智的表现，你的日常行为模式中，有哪一个特别明显的僵固型心智的表现？它影响了你什么。如果你找到它，你准备如何直面它和它斗争呢？请把这个故事说给我听。
#观察永澄50天实验-23天#
【回答】
差不多每周都有一两天会因对自己不满而陷入糟糕的情绪中，不容易自拔。可笑的是知道问题在哪（对自己近况不满意），可是就不去做出改变，导致一次次的陷入困境。有时候进入颓废状态，毁了一星期。这是多么恐怖的事啊。慢慢改进自己的方案，以及尽早做出标准来；是时候找小伙伴组队了，来相互监督，一起成长、进步。
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