如果你讨厌一个人恨的牙根痒，那我告诉你不是人家的问题，而是你太在乎人家，胜过在乎自己！
能让自己持续的这么生气，是不是自己造成的。你越讨厌那个人，还越把眼光放到他身上，唯恐漏掉一点。越关注他你情绪越坏，你想想是你的问题还是他的问题。
如果他就是那么讨厌一个人，你不关注他就行了，你远离他就行了，何必守着他恶心自己呢？就像人家说的他是一泡屎，臭不可闻，你还心甘情愿围着他转，用力闻他散发出来的臭味，你是不是有病？
你如果关心自己，就不会允许自己盯着一泡屎看，肯定是离的越远越好。让他远离你的视线范围，从此不关心他的任何消息，让他从你的生活里完全消失！
我们面对负能量时，唯一能做的就是远离，这样才不会继续被影响。
近朱者赤近墨者黑，这就是我们为什么愿意接近比我们优秀的人，从他们身上看到的优点，我们会不自觉的受到影响，主动去改变，让自己变得更好。
我们把注意力放到自己身上，体察自己的缺点作出改变，提升自己的能力，关注自身成长才会变得更强大。你如果随时随地都在观察别人怎么看你，说你好了你就沾沾自喜，说你坏了你就郁郁寡欢，整个人活在别人的世界里，怎么可能快乐？
生命属于自己，不要听从别人的指点，你该怎么活是你的事，你出了问题你自己负责，没人替你负责，所以你不能听别人的话，嘴长在人家身上，腿长在自己身上，怎么做是你的事跟别人无关，不要盲从，要有主心骨，学会给自己谋划人生，谋划未来，跟着自己的心走，是苦是甜自己亲自去体会，这是属于你的人生体验，无论结果如何它都属于你，这是你的一生，也是你的人生体验，跟别人无关。
好好爱自己，把自己交给自己，把别人还给别人，各行其道，各自安好，才能做到：宠辱不惊，笑看天外云卷云舒，去留无意，漫随庭前花开花落。
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