2017.1.26
早上起来，儿子从背后走过来说：“你在干嘛？”吓了我一跳，我说：“宝贝，怎么这么早起来了，还没到7点半，闹铃还没响呢”他回答说：“我也不知道为什么，就醒了！”我能隐约感觉到儿子是想着要早起打卡，才在浅意识状态下起来的，因为昨天我们研究了好多次，也说了好多次打卡的事，看来儿子正在慢慢进入状态啊，我还以为他没当一回事，该赖床还是赖床呢！
以前我们假期里都起得很晚，作业也只能下午做。而今天的早起赢得了很多时间，这一上午的时间都在做作业吃青蛙，同时番茄钟的专注力也得到了锻炼！以前用番茄钟是25分钟休息5分钟，在中间他总是跑到我这里问，这个题怎么写？那个字念什么？我也提醒他要专注，不要总是问我，要把问题留到最后一起解决。可效果不明显。自从听了丫丫老师的课，回来商量先缩短时间，这样，在短的时间里，他可以忍耐到结束的时候再问我。不至于老是打断番茄时间。所以这次也相对成功。
时间掌握好了，过得也很快。中午吃饭时间到了，儿子兴冲冲的跑过来，刚拿起筷子又放下，我奇怪，问他不想吃吗？他点点桌子上的行为规则其中一条说：“没洗手。”然后一溜烟似的跑去洗手了。这举动惊到我了，平时别说自觉去洗手，就是让他去洗手，他都有说不完的理由不想去，这么自觉还是头一回。拿起筷子，问题又来了，有爱吃的和不爱吃的菜，他犹豫了一会儿，问：“我可以不吃这个菜吗？”我用他的方式点点规则卡，摇头对他说：“不可以！”他看着其中一条规则，笑着说：“噢……明白了，可以少吃，但不可不吃。”说完大口吃了起来！ 看吧，不是孩子做不到，是那颗有边际的种子，以前没有种下去，一但种下去，生根发芽指日可待啊！
规则是这样养成的
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