一个月前我每天早上还要挣扎着起床。然而，一个月后的今天，每天6点半自然醒。工作依然忙而有序，然而，我却有了不一样的心态和鲜活的生命力。
改变，源自于易效能®️时间管理机构叶武滨老师发起的天使社群计划。
自从接触到叶老师的课程以后，我一直是一个时间管理技术爱好者。我喜欢研究软件，把OmniFocus整理出高级版透视功能，用印象笔记把自己的知识库武装地井井有条，读完了搞定123、番茄工作法，能头头是道地讲给别人听。乐于其中，好于此道。
然而，我一直做不到早睡早起，因为我一直觉得这个习惯是好，但是似乎也不能给我带来什么直接的产出，没有那么重要。所以，我是真的没有体会到早睡早起的好处，也就一直没给自己一个开始早起的契机，任由自己晚点儿睡，晚点儿起。
直到，我10月份加入了天使社群，开始与100人一起听叶武滨老师的喜马拉雅音频，写学习心得。而且，还要早起听，听完发到朋友圈，接受组长、核查官、圈里好盆友们的监督。我就“不得不”每天开始了早起的日子。
一开始，真的很痛苦。晚上不太容易困，早上只好硬着头皮被闹钟叫醒，每天都需要用力给大脑来一剂清醒剂。幸好，听到时间管理100讲干货，虽然已经是第4遍听了，仍然觉得很有收获，触发一些新的感动，以及一些新的联系，就像书读百遍其义自见一样。
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发完朋友圈，继续回归第一教派“回笼教”的团队。
渐渐地，我就发现，早上似乎不需要闹铃了，真的是养成了生物钟。而且上午精力要更好，不需要喝咖啡工作效率一样很高。晚上也就容易早睡。
早睡早起，说起来很平常，但真正地体会了一个月，我确实觉得，这才是时间管理的基础。时间管理的技术在良好地作息习惯上使用，更能够发挥出事半功倍的效果。
票圈里的好几个朋友因为看到我每天的转发，所以会来问我，也因此加入了天使1期实践班的学习中来。
反思我学习与践行时间管理的经验，我想对我自己以及对朋友们说：
100天里面，请耐下心来，和我一起从时间管理的基础——精力管理开始，养成良好的习惯；然后，再慢慢地渗透时间管理的方法——收集、排程、行动；最后，找到自己的成功因子，人生的梦想。
作为一个时间管理爱好者，我深深地为叶老师地体系所吸引，也越来越觉得，踏实下来，让自己抱着空杯的心态去不断学习和成长，每天都能够进步一点点，才是最大的捷径。
成功是一次事件，一个时刻，是世界赋予你的一个标签；而卓越却是一个持续的过程，是不断缩小现实的自己和理想的自我的间距，是为自己的才华付出努力的一段英雄之路。这段路上，并不拥挤，也不孤单，我们一起加油。
如果你也想加入100天100人学习时间管理100讲活动，可以在本文评论，我可以给你一个报名资格。
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