今天有点累,想放弃,不想跳了,想想之前自己给自己的规定:每个月只在例假流量多的时候停两天,就坚持跳够了,第一次连续跳了250,之后越来越少,跳绳带拉伸,顺便听了“周国平”公众号里的一篇文章,费时17分钟。又一次战胜了自己的懒惰。
今天有点累,想放弃,不想跳了,想想之前自己给自己的规定:每个月只在例假流量多的时候停两天,就坚持跳够了,第一次连续跳了250,之后越来越少,跳绳带拉伸,顺便听了“周国平”公众号里的一篇文章,费时17分钟。又一次战胜了自己的懒惰。
本文标题:跳绳16
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