人都说好习惯21天就能培养好,为什么我每天都担心自己完不成跳绳500的任务。每次完成任务之后都觉得自己战胜了自己的惰性。之所以在简书里记录跳绳的天数,是因为受了同事的影响,人家天天在朋友圈发,100多天了,没有发圈的习惯,就藏在这个小角落里记录一下吧,不知道我能坚持多久。
人都说好习惯21天就能培养好,为什么我每天都担心自己完不成跳绳500的任务。每次完成任务之后都觉得自己战胜了自己的惰性。之所以在简书里记录跳绳的天数,是因为受了同事的影响,人家天天在朋友圈发,100多天了,没有发圈的习惯,就藏在这个小角落里记录一下吧,不知道我能坚持多久。
本文标题:22天
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