感恩一大家十口人一起在老家过年,为了烘托年的气氛,我们总会做好多年货,这不今天我们分两个阵地分别煮炸,外面是煮肉,院子里炸东西,有牛肉丸子,小酥肉,炸莲菜,炸腐竹,过豆腐,炸鱼块鸡块,整干了一天,虽然累,但很快乐。
感恩麻将,让我们娱乐了一晚上,好嗨哟。
感恩老家设计合理的洗澡间,让我洗漱洗衣都非常方便。
感恩晴朗的天气,我们干活就需要这样的好天气。
感恩妹夫转来的毛毛,这也许就是我们经常说的美好即将发生吧!我正需要呢,真没想到他会年前拿来,今天突然转来,真是小确幸!
感恩,感恩。感恩!
谢谢,谢谢,谢谢!
成长日记
今年过年的自己可不一样了,与家人相处融洽,其乐融融,说起来好心疼自己,过去这八年都没好过过,不为别的,只因自己内在的堵塞,总觉得与他们相处别扭,浑身不自在,其实是自我关系的不和谐,蔓延到与周围人,尤其是最亲近的人,不管怎样,知道没放弃过疗愈自己,探索自己,拥抱自己,唤醒自己,新的一年我会继续在这条路上踏实前行,只会越来越好,毋庸置疑!
今天还看见自己干起活来,只要目标定下,做得又快又好,这也是自己的特点,目标坚定了,思路清晰了,行动异常迅猛,好样的,加油!
更值得点赞的是,自己不再那般苛责自己,必须运动,必须懂事,必须做什么,因为能觉察自己的身体和内心,能清晰地跟随身心状况去做事儿,少了许多评判自己的声音,更加轻松笃定的生活。


反思日记
为什么早早洗漱,还是搞到23:30之后去睡觉呢?洗漱还有点晚,天一黑先洗漱,养成好习惯,10点写复盘感恩日记,先从这两点开始微改变。
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