今天是什么日子：产后1年300+42天！
起床：6am
就寝：10pm
心情：平和
今日体重：56公斤
理想体重：45公斤
成长任务清单
1.4点～4点30起床 未完成
2.写2000字 未完成
3.读2页书 未完成
4.瑜伽和跑步 未完成
5.带孩子们读经典 完成
6.把当日开销记录下来 完成
7. 学10分钟英语 完成
8.过午不食 未完成
9.洗澡 完成
10.8点半上床，9点全家入睡 未完成
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.读书
2.写作
3.5点起床
改进：每天读书（用100天的时间养成每天早起读书的习惯)
习惯养成：每天早起读书
想学习的新技能：英语，演讲，开车，素食烹饪，冥想，整理，理财等
周目标·完成进度
1.读2本书，并写读书笔记和践行清单
2.看一部电影并写影评
3.写2万字
4.整理房间，每天擦地
5.护理头发和皮肤
6.瑜伽5次，跑步25公里
月目标.完成进度
4月拿到驾照
4月读十本书
4月写十万字
4月体重回到两位数
4月练习瑜伽20次，跑步100公里
4月带孩子读经典20次
4月工资外收入覆盖房贷车贷
tips:先找到要读的十本书；读完当天写读书笔记；碎片化时间听书。和时间做朋友。
季度目标.完成进度
二季度读书33本
二季度简书更文达到60万字
二季度体重回到45kg
二季度新增收入覆盖房贷和车贷
年目标.完成进度
1.读120本书（育儿书）
2.成为职业作家
3.练习瑜伽200次！体重保持在45公斤左右！
4.解决父母的养老问题
5.帮助孩子们的学习
6.年收入100万以上
工作·思考
主业读书，写文！业余学习艾扬格瑜伽！
最美好的三件事
1.全家一起读经典
2.到老二做推拿
3. 治疗咳嗽
思考.创意.未来
早起:越来越不愿意起床了。其实没有人离不开你，做好自己就行。
读书：抓住读书时间
写作：写晨间日记
锻炼：没有锻炼，状态很差
育儿：丫丫8点上床，跃跃8.30上床，老大9点上床。这成了一个遥不可及的理想。
碎碎念：我靠稿费和版税生活。让这件事情最快实现的方法就是在今天就行动起来。因为没有运动，精神状态很差。无论怎样，不要放弃自己。
不想见到亲人。我知道自己是什么原因。我能完全的理解我自己。
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