2022年3月1号，周二，晴。7-17°
美好的三月如期而至，春天要捂，注意健康。那么今天就来说说中风吧。其实，我们身体所有的大病在发生之前，她都已经给了我们信号，我们看懂了吗？
中风发作前三年，我们身体会发出第一次求救信号：
舌头伸出来会抖个不停；手指平常也会发抖，给别人倒茶的时候杯子都会晃荡。
第二次的求救信号：
这个时候，不仅是舌头抖了，吃饭的时候，也会动不动就咬到舌头，有时候吃一顿饭，要咬到两三次舌头。舌头上有很多黑斑，舌下静脉曲张粗大。
这个时候一定要小心了。这个时候一定不要熬夜了，一定不要纵欲了，一定不要生气了。
尤其是生气，生气会直接诱发中风，偏偏有中风征兆的人又特别容易生气，一言不合，就发火，其实，不是他心里想生气，也不是他们素养问题，而是他们根本控制不住。
所以，如果你的家人如果出现这些情况，千万别惹他生气。当然，有这些信号的时候，及早调理。读懂身体语言信号，有时候可以避免一场悲剧发生。
另外就是春天注意养肝润肺，让身体处于良好状态！
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本文标题：纷扬的日志：《说说中风》
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