5月25日一26日训练总结

作者: 彭措保仁 | 来源:发表于2019-05-28 19:18 被阅读0次

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25日，26日两天与范霞教练对10c队进行训练，一、热身进行了颠球训练。二、进行中高球传球训练，中高球脚弓回传球，脚背回传球，头球。全部给队员进行示范，讲解动作要领，队员基本达到要求。三、三人传球训练，三名队员站在一条线上，中间队员接球回传在转身接球回传。后进行一脚回传。四、比赛，要求进球后，所有队员都要过中线

周六，带13队部分队员进行了训练，主要进行了运球，脚内侧转弯，脚内侧连接脚外侧转弯，训练

10c脚背回传训练

10c3人传球训练

13队训练

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