18、19日两天上、下节课分别与阿达、才彦斌、吴然、徐廷东等教练合作带队训练。重点与阿达带领多队组合训练，主要训练内容是1、热身(颠球、球性练习)、组合步跑动练习，2、传接球训练，3、四点攻防转换训练4、比赛。总体训练每项内容实施过程中，都在强调队员加快脚下节奏频率，传接球数量，攻防转换意识，个人进攻、防守要点，比赛当中拉边占据边线的意识。每项训练重点细节教练做示范讲解，使队员尽快理解掌握训练目的，收到好的效果
阿达带领步伐练习
传接球训练
攻防组合训练
才指在指导训练
射门训练
点球大战
最佳队员
效能28天训练营总结
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本文标题：训练总结
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