转眼间一周的时间即将过去，回顾即将过去的一周，从混乱到有秩序，到慢慢推进自己的目标和生活，总结检视如下：
一、好的方面
1.基本完成各项任务，把领导安排的工作基本干到位
2.努力调节自己和妻子保持日常联系节奏，一起努力把生活筹划好，相互打气
3.晨间日记，运动的习惯有所保持
二、存在不足
1.早睡早起混乱，导致出现晚睡和躺床刷的情况，需要自己不断调整自己，
2.沉迷游戏，近期事务比较少，个人出现沉迷游戏和小说的情况，需要不断改进
3.阅读，冥想，学习出现停滞，可以进步的空间被进一步压缩
三、下步措施
1.结合8月份月度检视，给自己明确年底前“最重要的一件事”并努力做好
2.坚决做到捍卫早睡+定时锁机的“早睡模式”，让自己打卡进行记录
3.把《高能2022》年历用起来，让自己确实做到每天“三件要事”，不断提高自己的效能。
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本文标题：易效能时间管理5.0践行第14周检视
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