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对自己好一点2024.5.25

对自己好一点2024.5.25

作者: 然妈Miya | 来源:发表于2024-05-26 13:32 被阅读0次

我承认自己有点抠门儿,对自己不太舍得。

家里人特别是另一半花钱稍微大手大脚,我便心理不平衡。后来我反思自己这样不好,人生得意须尽欢,这么节俭,为谁辛苦为谁甜呢?

于是最近我“想开”了。我看同事每天都买一杯咖啡奶茶啥的,我觉得自己也想喝,于是就点了一杯,想吃甜点就买,看别人吃零食自己也买,看别人有雪糕吃,我也批发两包……

结果呢?我并没有多开心,还摄入了更多的糖分脂肪和添加剂,我的体重又涨了……关键是咖啡吧,味道有点苦,我配着吃了块榴莲千层蛋糕,结果吃多了,太不舒服了。

于是我又开始反思,到底该怎么做呢?对自己好一点难道不是想买就买,想吃就吃?

可能这是最低层次的对自己好一点。

更高级的对自己好,应该是给自己提供更高质量的食物,对自己更负责,不是随心所欲满足自己的欲望,打着爱自己的旗帜放纵自己。

当然,以我这次的经验,偶尔尝试一下随心所欲也没坏处,就像我点的咖啡,让我觉悟了这么多道理,也不再羡慕别人一天一杯咖啡的“奢侈”了。

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