对自己好一点2024.5.25

我承认自己有点抠门儿，对自己不太舍得。

家里人特别是另一半花钱稍微大手大脚，我便心理不平衡。后来我反思自己这样不好，人生得意须尽欢，这么节俭，为谁辛苦为谁甜呢？

于是最近我“想开”了。我看同事每天都买一杯咖啡奶茶啥的，我觉得自己也想喝，于是就点了一杯，想吃甜点就买，看别人吃零食自己也买，看别人有雪糕吃，我也批发两包……

结果呢？我并没有多开心，还摄入了更多的糖分脂肪和添加剂，我的体重又涨了……关键是咖啡吧，味道有点苦，我配着吃了块榴莲千层蛋糕，结果吃多了，太不舒服了。

于是我又开始反思，到底该怎么做呢？对自己好一点难道不是想买就买，想吃就吃？

可能这是最低层次的对自己好一点。

更高级的对自己好，应该是给自己提供更高质量的食物，对自己更负责，不是随心所欲满足自己的欲望，打着爱自己的旗帜放纵自己。

当然，以我这次的经验，偶尔尝试一下随心所欲也没坏处，就像我点的咖啡，让我觉悟了这么多道理，也不再羡慕别人一天一杯咖啡的“奢侈”了。