2018年1月19日
❤️调伏身心：
1、早上5点左右就醒了，醒的太早。中午练习能量休息术半小时，午睡40分钟，精力略显不足！
2、今天运动1个半小时，运动后肩颈部位特别轻松，感觉不错！
❤️布施之道：
1、分享家庭教育知识，分享感受与心得！
2、主动与朋友Y分享教育与心理学方面信息，互相促进，共同进步！
3、答应朋友K，俱乐部活动时帮助照相，以后多互相帮助！
4、协调顺德电信处理住建局会议问题
❤️持续醒觉：
坚持就好！
❤️管好语言：
无恶口，无绮语，无妄语
❤️心存感恩：
1、感恩佛山格式塔（心理疗法）俱乐部发起人G老师，正式邀请我参加成立庆典！
2、感恩儿子考完试，顺利从武汉回到家！
3、感恩老婆时刻牵挂孩子，晚饭多做了一些菜，为孩子回家做了很多准备工作！
4、老婆昨晚做了个梦，今天为她解梦，感觉自己解梦的水平大大提升，让老婆理解了这个梦蕴含的奥妙！
5、感恩广州到重庆，经贵阳的高铁开通，总时长缩短了近4小时，车次更多，价格400元左右，方便我回老家！
教育不是管，也不是不管。在管与不管之间，有一个词语叫“守望”。
践行日记第205天
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