整理电脑里的资料时，发现2010年写的读书随笔，忆起曾经电脑硬盘损坏，好多资料再也寻不到，心里满满的遗憾……现整理在简书，以便阅读查询。
自律，让生活更美好
约束——给孩子自律的拐杖
自律是一种善于控制自己的情绪、支配自己行为的能力。不要误认为约束只是对孩子说“不可以”“不允许”之类的话，还要告诉孩子“可以做……”，这就是引导。
对孩子进行约束可以从引导孩子建立符合规范的生活步调开始。
例如，从早晨到晚间的生活常规，父母可以告诉孩子“现在该吃饭了”“现在可以玩了”“现在可以做喜欢的事”等。父母在告诉孩子的同时，还要努力帮助孩子在有规律的生活方式中成长。
久而久之，生活步调成为习惯，而且是一种极其令人愉快的习惯。这不但有助于消除许多由吃饭、洗澡以及上床睡觉引起的困难，还可以避免孩子与大人之间的争斗和争执。
还要记得多留意孩子做好的时候，如果我们要求他们不要去做某件事情时，他们遵守得很好，在这个时刻，就应当适当地提出表扬，如此一来，孩子下次就会很愉快地接受我们的要求。
二〇一〇年五月十七日星期日一
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