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【时间管理篇No.6】2019年上半年复盘及下半年规划

【时间管理篇No.6】2019年上半年复盘及下半年规划

作者: 袁来缘往 | 来源:发表于2019-07-14 18:31 被阅读18次

我的愿景:平衡好工作和生活,向更优秀的自己靠近!

生活—工作

一、年度目标回顾

原则:注意力>时间>金钱
我的愿景图

一句话目标:持续运动、阅读、写作,全力以赴工作,买车买高额保障,带父母去旅游,找到同频的另一半!

一句话意义感:一切美好的愿望,都需要财力的支撑,努力赚钱实现自己的人生愿望。

二、

注意力——半年度目标复盘

意义:集中、专注

角色一:自己

A健康

意义感:身体是一切革命的本钱,保重身体,才能更专注的投入工作和生活!

①已完成计划:

1、靠墙站立31次

2、运动20次

3、身体按摩3次

4、早睡早起18天

②改进计划:

1、持续践行目标,按计划数量进行

2、早睡早起,利用更多早晨的时间

B学习

意义感:复利的效应从这里开始,提高自己的认知水平,能在不确定的年代里选择走好每一步人生路。

①已完成计划:

1、写晨间日记158天

2、得到课程学习41次

3、冥想13次

4、写了24篇文章

5、周时间管理总结9次

6、阅读3本书

②改进计划:

1、持续践行目标,利用碎片化时间学习

角色二、女儿~家庭

意义感:家庭的和谐,才能让自己更安心的去奋斗!

①已完成计划:

1、家庭运动+聚餐2次

2、给家里生活费

②改进计划:

1、持续践行计划,多与家里人交流

2、每周帮忙家里做一次家务活

3、陪伴家人过生日,并且送上生日礼物

角色三、朋友~社交

意义感:朋友是与自己价值观一致,一起成长,共同进步,他们是我工作生活的同行者!

①已完成计划:

1、写朋友圈文案28篇

2、生日祝福5次

3、浏览屏蔽朋友圈13人

4、朋友档案填写15人

②改进计划:

1、持续践行。

2、把浏览屏蔽朋友圈换成约见3位弱关系朋友

角色四、保险经纪人~事业

意义感:让身边的人都拥有基本人身保障!

①已完成计划:

1、客户档案填写7次

2、保险微信互动21人

3、保险知识自主学习2次

②改进计划:

1、持续践行,加大潜在客户数量,积极分享

2、与同事合作行销走访

3、开通公众号,分享保险文章

角色五、芳疗师~事业

意义感:让身边朋友受益于自愈系产品!

①已完成计划:

1、朋友圈品牌宣传23次

2、微信互动13次

3、客户档案填写4次

4、沙龙见面会1次

5、微信互动13次

②改进计划:

1、持续践行,积极分享

2、准备好微课堂软文

三、

时间——半年度时间复盘

意义:珍惜、高效
来自APP:aTimeLoggre

总时间:4344h

1、睡眠时间:

1448h(计划用时) > 1112h(实际用时)

2、工作时间:

1086h (计划用时)> 127h(实际用时)

3、投资时间:

543h(计划用时) > 111h(实际用时)

4、消耗时间:

1267h (计划用时)< 1158h(实际用时)

改进计划:

1、坚持冥想改善睡眠。

2、定位好自己,多看目标的意义感,每天观想。

3、工作生活两不误,生活中多投入工作时间

五、

金钱——半年度消费复盘

意义:节约开支,多投入能产生收益的事上
来自APP:有鱼记账

1、必须花:(餐饮+交通+话费+保险)占比:6%

2、可花可不花:(生活+形象+健康+学习+社交)  占比:22.2%

3、可不花:(其他) 占比:69.6%

改进计划:

1、增加收入,减少花未来的钱

2、增加个人的投资

3、提前做好预算,花销要有价值

六、半年度复盘

意义:总结是对自己的行为检视,改进下一次的做法,让自己更优秀!

1、全力以赴工作,努力提升自己

2、每天发念观想,百分百热情投入每一天工作和生活

3、努力完成每天计划目标,先完成,再完美

七、下半年改进与规划

意义:每天进步一点点,珍惜每一天!

改进计划:

1、养成至少3个好习惯

2、工作和生活目标分清楚事情重要程度分配时间完成

3、做好职业规划,增加一项收入来源

4、狠抓自己的主业

5、同类目标并联,高效达成

【时间管理篇No.6】2019年上半年复盘及下半年规划

坚定信念,坚持原则,持续践行!

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