白天:
宝贝儿子好！
你的关键词:爸看教材计划、下周埋头开始、吴军数学之美、广读激发内驱、路上取消音乐、事有轻重缓急。
妹妹关键词:下午美术创作、直坐专注下笔、晚逛精灵超市、选购心仪物品、周五杨叔校接、周六早醒再聊。
爸爸关键词:下午气相记信、傍晚体跑七公、六半妮接购桔、家练足量引俯、电视旅游视频、退休女改房车、六半洗漱家练、得到再听万维、拒绝平庸裹挟、小事不忘理想、录读自驱成长、诵读华杉孟子、妮带税务路边、早餐锋哥人事、眼前十年陪孩、工作看守职责。
昨天傍晚，爸爸到体育场后，和刚跑两圈跃兵叔叔，一起跑了7公里。
跑步结束后，爸爸穿着短袖来到体育场边上，从衣架上取下外套，挂在右臂上，然后横穿草坪，朝着站在观众台上的妈妈，边打招呼边快步向观众台走去。
在骑车回家路上，爸爸妈妈在马路边买了几斤桔子。
到家后，爸爸在餐厅，做了4组引体向上，共计16个；4组俯卧撑，共计60个；3组高抬腿，共计150个。
做完运动后，爸爸的身心，在坐到沙发上那一刻，也随之松软，毫无战斗力可言。
在自我觉察了一番后，爸爸认为这是在完成陪奶奶体检任务后，想要补偿放松的现象。
爸爸清楚，要是这周奶奶还在姑姑家的话，拉着奶奶去体检的过程就会比较困难，要么到美年大健康，要么到大医院或市医院，肯定不是半天就可以完成的。
幸运的是，奶奶刚好要待在老家一个礼拜。这让体检的过程变得相对轻松许多，无需爸爸长途跋涉，和漫长等待。
坐到沙发上后，爸爸在电视上，用哔站小电视，看了几集旅游博主们拍的，周游世界的视频。
在爸爸看视频时，妈妈正在家里收整杂物，拖扫房间。
睡觉之前这三个多小时，爸爸都没有看一页书。
今早六点，爸爸起床洗漱后，先到餐厅做了足量的引体向上、俯卧撑和高抬腿；又到餐桌旁诵读了一篇一遍《华杉讲透孟子》；并录读了15分钟《自驱型成长》第10章的内容。
之后，爸爸在得到了听了一节推荐，是万维钢老师介绍的一本新书中的内容，大致意思是，在拒绝平庸的路上，那些平凡的时刻和下意识的言行，比那些重大时刻和决定，更能影响到我们的成功。
对此，爸爸深表认同。
在身心修行路上，我们要根据儒家思想，在日用常行间，不断精修自己的一言一行，任何时刻都不能放松。
唯有如此，我们才会在重大时刻到来之前，积累到足够的智慧和决绝的勇气。
那些总能在关键时刻，做出正确决定的人们，都是经过长时间的学习、思考和实践的。
还是那句话，成功，只是一个时间概念。我们要做的就是，用心对待好，当下手中的每件事；诚心面对好，当下面对的每个人。
临近八点时，爸爸乘坐妈妈骑的电动车，到地税局楼前下车后，步行前往办公区餐厅吃早餐。
吃饭时，单位一个老大哥同事，和爸爸聊了一些，年前可能会发生的人事变动。
每到涉及切身利益时，我们都要警惕内心欲念的肆意疯长，从而保持一颗平常心，去对待外界可能发生的变化。
比起利益的得失，我们内心的平和，以及家庭的幸福，更为重要许多。
听了老大哥同事的分析后，爸爸的内心，做好了随之扔之的准备。
无论是用大格局，还是用小视野来看，爸爸在工作中的每次变动，都是朝着越来越好的方向前进。
爸爸的内心，特别感恩这一路走来，所遇到的人，和所经历过的事，无论是助力过的，还是阻止过的，都让爸爸获得了更多成长。
中午在餐厅吃饭时，爸爸遇到了在一个办公区上班的学生，和随单位刚搬到办公区一周的贝叔叔。
聊天中，爸爸总能从各种生活素材中，找到很多印证儒家思想的轨迹，无论是正道，还是歪道。
餐后，爸爸步行到地税局路边的停车位旁，跨上已经等着随时向前的妈妈的电动车。
回到楼底后，在妈妈给电动车插好充电头后，爸爸擦了摩托车身的灰，和妈妈一同骑车前往绿道散步。
实在不想错过这秋日明媚的阳光，和绿道两边色彩斑斓的景色。
虽然妈妈说自己前额上方很疼，貌似被肆虐学校的病毒给感染了，但依然鼓足了劲头，以迎接你们回家之后，将要忙碌的周末。
在绿道，妈妈表达了对你数学学习的担忧，总认为你的数学成绩，可以更上一层楼。
爸爸则认为，你一定可以克服眼前那不多的困难，并会在接下来的学习中，越来越好的。
同时，爸爸也会从书中找一些数学历史人物，把他们请进咱们的聊天当中，帮你构建良好的数学人物环境。
毕竟，假如把你的整个数学之旅放到眼前，咱们就能清晰的看到，你目前的位置，也顶多是刚刚抵达了数学大门口。
因此，爸爸一点儿也不担忧，你这一次半次不太满意的数学成绩。
从绿道出来后，在骑车回家路上，爸爸陪妈妈到中通快递取了个快递。
到家后，爸爸到餐桌旁诵读了一篇一遍《华杉讲透孟子》，和两页《教子有方》第三章的内容。
每日读一读经典，品一品那简单的做人处事道理，总能让我们前行的脚步，更加坚定，更加从容。
傍晚下班后，爸爸会开车到高铁站。等爸爸在高铁站广场跑个15公里后，你也就应该下车出站了。
咱们晚上8:35见吧！
爱你的爸爸！
2023.11.17
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