邹庆会,持续分享第1414天,2022年6月22日

持续阅读《人间值得》。
关键语录:人际关系的秘密在于距离感,不可逾越的界限一定要保持住。
书摘: 如果对同事产生讨厌或者反感的情绪,工作时的压力就会倍增,甚至导致身体不舒服。
越是对别人讨厌、反感,这些情绪就越容易在自己的表情和态度上反应出来,进而传达给对方。久而久之,和对方的关系也会越发紧张,甚至到一触即发的状态。在这种情况下,哪怕只是一点小事,也很容易激化矛盾。
保持一定的距离,对别人既没有过多的执着和期待,也没有过多的警戒。每个人都有好的地方,也有不足之处。如果只关注好的方面和别人交往,无论是自己还是对方,都会相处得很愉快,但若过于接近,就不可避免地接触到对方的缺点和不足。如果对别人索取太多,而最终未能获得自己想要的东西,难免就会产生怒气或失的情绪。

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