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改变是焦点的重心

改变是焦点的重心

作者: 华南帝虎 | 来源:发表于2018-11-28 23:37 被阅读77次

    甘德礼(改变是焦点的重心)持续原创分享第502天,挑战光山心协读书分享365天第一百三十二天

    读书摘抄感悟

    SFBT是一个着重“改变”的对话,而不是“谈论问题的对话”。治疗的一开始,就要积极辨识来访者想不想要改变、知不知道如何改变、是否了解阻碍改变的阻力等,治疗过程中则以各种解决导向及策略性导向的问话,引发来访者的动机与具体行为的改变,并且帮助来访者了解自己如何可以维持已经拥有的一切、如何再学习欠缺的不足,以及如何评量自己的行为策略等,最后再追踪来访者,强化其改变。

    即SFBT企图引导来访者从“问题式谈话经由“未来式谈话而能展开“策略式谈话”。

    焦点注重改变,因为焦点认为改变一直发生着。

    从问题式谈话了解基本情况,从未来式谈话探寻目标,引发希望感,再从策略式谈话中找到例外与改变的方法。以终为始。

    甘德礼2018年11月28日23.37

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