“你的每一份委屈我都看得到,但不是所有的事情都可以解释,有时候我们只能自己消磨,然后心态平和地让这件事与他人无关”,这是我二十岁之前就明白的事情,却需要很长很长的时间去消磨。
2016年9月16日,是我刚踏进大学两周的时候,铺天盖地的信息轰炸着这个看似安静的校园。本该是追随耿耿余淮、肖奈、何以琛的年纪,却在这个节点遇上了乔任梁,准确地来说是遇到“抑郁症”这个被藏在内心深处的名字。
后来发现自己的朋友圈里也有这样一个人,用药控制着,三两时间去发一些不太正常的话语,甚至休学去看心理医生。作为一个相对正常的人,是真的无法感受到他们世界的支离破碎,以至于后来听到“共情”这个词都觉得有点可笑,因为这个世界没有感同身受。
在两年半的心理学课程中,学着去接受自己的抑郁情绪,这种接受也被称之为“和解”。
这个词是老师解释心理学本质的时候谈到的,她说人活着就是一步一步和自己和解,没有什么比接受更强大;她说人这一辈子总要学会和自己和解,不惑的意义也在于此,但是我们没有必要到了那个年纪才去明白。
四年的大学生活足够教会我如何去成长,回首那时的自己竟是如此的玻璃心,一点小事都要放在心上反复搓磨。记得有一次考试月被通知补作业,刚看到消息有点可笑,我可是从来没有落下过一次作业。从我手里到老师那经由班长,也不知道它经历了什么。当别人在准备当晚的考试时,我还要抽出时间找材料补作业,委屈吗?委屈,谁又理你呢。把责任推给班长就不用补作业了吗?老师知道作业被弄丢就不会让你补了吗?也不是所有的解释都让人相信,甚至还会起反作用。那是我第一次体会到我写在开头的那句话的含义。
有很多时候,我们都是无可奈何。逃脱出他们眼中的“听话”的范围,我们无时无刻都在犯错,不逃课是错,不作弊是错,不一起嗨是错,就连优秀一点点都成了错的。
有时候我都不知道自己是不是真的活着,是活在别人的嘴巴上,还是活在自己的认知里,还是活在所谓的人世间。
可闲下来想一想,我们也分不清什么真假。成年的人的世界只谈利益,那些所谓的对错好像也就没有了意义。
你是不是也有那么一刻,莫名的背上了他人的包袱,要还的不是自己的债;你是不是也有那么一刻,扛枪上阵,却在最关键的时候被队友抛弃;你是不是也有那么一刻,被很多声音质疑,你是不是没那么好?
你可以去埋怨那个丢弃包袱的人,你可以指责你的队友,你也可以去做自己让他们看到。但是能将这一切结束的并不是对方的道歉和妥协,而是自己认真地和自己和解。
曾经看过那个男孩的惊艳一泪,而他如今被卷入这无端的是非中无处陈情,只是莫名的有些心疼。这些迟来的宽慰,给那个我们爱过的男孩,希望他可以从抑郁情绪的手里逃脱,不用独自在黑暗里踱步而行。
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