想必热衷于自我管理,持续精进的你,一定有听过“晨间仪式”,或者阅读过《晨间日记的奇迹》。 “晨间仪式”:早上醒来到...
1、晨间仪式 这一周在晨间仪式这一块执行的比之前好,早起能够输出易效能进阶课或100讲的内容,这个晨间仪式我都可以...
最近看k叔的更文,学习到一个有趣的词【晨间仪式感】。这个晨间仪式感,可以帮助开启元气满满的一天,还能帮助我们反思成...
#自我管理之晨间仪式# 仪式感? 以往我对这个名词的理解只会想到大范围上,比如婚庆活动,举行婚礼仪式,或者葬礼仪式...
在晨间仪式中开启心流 早晨给我带来活力的不仅仅是咖啡。每天5点到6点45分,是我的晨间仪式时间。依循每日固定的顺序...
每一天都要好好洗漱? 春天就该满怀信心! 3月16日0—24时:湖北新增确诊病例1例(#武汉#1例);新增疑似病例...
晚间系统=健康助眠+反思计划+可控事件+睡前仪式 晨间系统=起床仪式+学习工作+健康养生+计划反思 黄金思维:晚间...
岁末盘点,这一年举行的各种仪式还真不少,大到开学典礼、休学典礼、升旗仪式、入团仪式、成人仪式、毕业典礼、颁...
“早上好!” “老师,早上好!” 和每一双澄澈的眼睛对视,我似乎还不太习惯。这是我发起晨间仪式——每天早晨,我要比...
本文标题:晨间仪式的力量
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