有个提问：“一个人最重要的能力是什么？”一个高赞回答是：“管理情绪的能力，要压得住火、沉得住气。”
谁能够在惊愕之后保持冷静，在盛怒之下保持理智，在激愤之间保持清醒，谁才是真英雄。内心强大的人不是没有情绪，而是可以穿越情绪的迷雾，做出理性的选择。
成长的过程，都是痛并快乐着的。前进的道路不只有鲜花和掌声，还有风雪和泥泞。真正的强大，是你在失败之后依然有信心，无助之后依然有希望，迷茫之后依然有方向。
有个提问：“一个人最重要的能力是什么？”一个高赞回答是：“管理情绪的能力，要压得住火、沉得住气。”
谁能够在惊愕之后保持冷静，在盛怒之下保持理智，在激愤之间保持清醒，谁才是真英雄。内心强大的人不是没有情绪，而是可以穿越情绪的迷雾，做出理性的选择。
成长的过程，都是痛并快乐着的。前进的道路不只有鲜花和掌声，还有风雪和泥泞。真正的强大，是你在失败之后依然有信心，无助之后依然有希望，迷茫之后依然有方向。
我经常因为冲孩子发脾气而后悔，想想自己不敢冲老板发脾气，不敢冲陌生人发脾气，只敢冲比自己弱小的孩子发脾气，觉得自己...
有个提问：“一个人最重要的能力是什么？”一个高赞回答是：“管理情绪的能力，要压得住火、沉得住气。” 谁能够在...
如何管理好自己的情绪（1） 情绪管理和情绪控制的区别 ①管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪，整个人更加平和，更多...
1.管理好自己的情绪 如果家长自己都管理不好自己的情绪，怎么帮助孩子认清情绪和疏通情绪呢？首先要学会正视自己的情绪...
管理自己，自我管理，目标再大也要有方向，时间管理，合理分配自己的时间，情绪管理，需要良好的心态，遇事要管理自己情绪，
一、情绪管理的重要性 情绪管理，就是用对的方法，用正确的方式，探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，理解自己的情绪，...
坏的情绪会伤害自己的，所以白天要管理好自己的情绪，夜里才能好好睡觉。学习情绪管理。
情商-管理自己和别人的情绪的能力。 可是我们连自己的情绪有时候都管理不好，何谈去管理别人的情绪呢。...
提到情绪很多成年人都知道的情绪管理，表情管理。在成年人世界中，适当的管理自己的情绪，不让自己的情绪失控，是为了 给...
爱的能力之一：“情绪管理” 每个人要管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人，常常让与自己相爱的...
本文标题：管理自己情绪
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