早起第 0015天
要改变现状，首先要改变自己，要改变自己，先要改变我们对待问题的想法。
七个习惯
《高效能人士的七个习惯》的作者，史蒂芬·柯维是美国学界的思想家，更是影响美国历史进程的25位人物之一。
书中把人类的成长分三个阶段：依赖期，独立期和互赖期。
依赖期的人是靠别人来实现愿望，独立期的人是单枪匹马打天下，互赖期的人则是，群策群力实现最高成就。而这本书中讲述的七个习惯，就是帮助我们人类从依赖期到独立期，最终到互赖期。
思维方式
我们需要先要了解我们人类的思维方式以及如何实现思维方式的转换，这样可以帮助我们更好的学习七个习惯。
思维方式是指我们看世界的方法，主要指我们的感知，理解和诠释。很多时候，我们看待世界的方式未必与我们现实相符。
如果把思维方式比作地图，当我们拿着一张错误的地图的时候，我们为了达到目的会有两种选择。一是改变我们的行为，更加努力更加迅速。而这种努力会让我们在错误的路上越走越远；我们还可以有第二个选择，改变我们的态度，更加积极的思考，但是这样也无法保证我们到达正确的地方。因为我们手里的地图就是错的。
造成这样的选择，主要是受外在的环境所影响，产生固定的思维，即思维定式。下面我们以弗兰克·柯克的经历，来了解思维定式与思维转换。
弗兰克·柯克在一次战舰演习期间，经历了数日阴沉的天气，有一次在天色很晚的时候，而且外面雾气也使得能见度极低，船长也站在舰桥上压阵。入夜不久后舰桥一侧的瞭望员忽然报道，说他们“右旋位置有灯光”。船长问他灯光的移动方向，他回答：“正逼近我们”，这意味着他们可能相撞，后果不堪设想。于是船长命令信号兵通知对方，并建议对方转向20度。对方街道信号后，也建议他们转向20度。船长说：“发信号告诉他，我是上校，命令他转向20度”，对方回答：“我是二等水手，你最好转向20度。”这时船长勃然大怒大叫道，“告诉他，这是战舰，让他转向20度。”对方的信号传来，：“这是灯塔，”结果他们改变了航道。
从弗兰克经历中，我们可是发现，船长和水手，起初都受到思维定式的影响，船长认为别人应该给他让道，因为他是上校，而当水手起初还是以为，对方知道他那里是灯塔，最后当双方都表明身份后，他们才转换角度，而避免了事故。从发现对方身份，那一刻的转变，就是思维转换的过程。
习惯的定义
习惯
书中将习惯定义为：知识，技巧和意愿相互交织的结果。知识就是指：是做什么、为何做；技巧是：如何做；意愿则是指：想要做。
养成一种习惯，三者缺一不可。我们都会发现，改变习惯的过程很难受，还是习以为常的事物比较能给人安全感，但为了追求一生的幸福和成功，暂时牺牲眼前的安逸和利益，经历一番努力和牺牲能换来甜美的果实，也是值得的。
人类的三种决定论
1.基因决定论：认为人的本性是祖先遗传下来的，一个人脾气不好，是因为他的先祖辈哀中就有坏脾气的因素。
2.心理决定论：一个人的本性是由父母的言行决定的，不敢在人前出头，每次犯错都内疚不已，是与父母教育方式和你童年经历有关系，是在成长过程中受到了心灵伤害。
3.环境决定论：主张环境决定人的本性，周遭的人与事，都是影响因素。
这三种决定论都是以刺激到回应的理论为基础，其基本观念就是认为我们会受条件左右，你一方以某一特定方式回应某一特性特定刺激。
史蒂芬·柯维在书中写到，在刺激和回应之间是一个选择的空间的。
《活出生命的意义》的作者弗兰克，在二战期间被关在纳粹的集中营中，过着朝不保夕的日子，随时都有可能丧命。有一天他赤身独自处于狭小的囚室，忽然有一种全新的感受，后来他称之为“人类终极的自由”。
虽然纳粹能够控制它的生存环境，摧残他的肉体，但是他的自我意识却是独立的，能够超脱肉体和束缚，以旁观者的身份审查自己的遭遇，在遭遇与对遭遇的回应之间，他有选择回应方式的自由和能力，既在刺激（遭遇）和回应之间有选择的自由。
个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利外在环境和积极性和责任感，这就是“积极主动”的第一个定义。
第二个定义
关注圈和影响圈
一个人是否积极主动，是可以通过看一个人的时间和精力集中于哪些事物来大致判断的。
每个人都有格外关注的问题，比如健康、子女、事业，财富等等，这些都可以被归入“关注圈”。关注圈的事可能被掌控，有时则超出个人的能力范围。处于“关注圈”的人，紧盯他人的弱点，环境问题以及超出个人能力范畴的事情不放，结果越来越怨天尤人，并不断为自己的消极行为为借口。
积极主动的人专注于影响圈，他们专心做自己能力所急的事，他们的能量是积极的，能够使营养圈不断扩大扩张和成长。我们面对问题有三个问题。
通过简单的了解“关注圈”与“影响圈”我们从中发现我们面对的问题可以分为三类：可直接控制的问题、可间接控制的问题、无法控制的问题。对于这三类问题积极主动的人都是由影响圈着手加以解决。
可直接控制的问题：与自身的行为有关，可以通过培养正确的习惯来解决。
可间接控制的问题：与他人的行为有关，可以通过改变施加影响的方式来解决，例如采取疫情的方式，而不是针锋相对，以身作则，而不是口头游说。
无法控制的问题：无能为力的问题，我们要做的就是改变面部曲线，以微笑真诚与平和来接受现实。
关注圈的人，总把外在环境视作问题根结。他们的言谈中多半是带有假设性质。
如“如果我的房贷还清了，我就没有这么烦恼了……”
“如果我的老板不这么独断专行……”
“如果我学历更高……”
影响圈的人，相关词语多半体现了个人的品德修养，例如“我可以更耐心，更智慧……”。
积极主动，应该是由内而外的改变，先改变个人的行为，再去施加影响改变环境。
塞繆尔·约翰逊曾说：“满意源自于内心，那些对人性一无所知的人总是妄图通过改变外在而不是内在的性情来追求幸福，结果必是徒劳无功，而本来想摆脱的痛苦却会与日俱增。”
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