我们都要做自己的气氛大王,无论何时都要笑着歌唱。即使不如意也不会太漫长,再长也没有地久天长。
你这一生会遭遇到很多不如意之事,比如你努力学习了好久也没能名列前茅,爱上一个人到最后还是被对方劈腿,工作时熬夜反复修改项目到最后还是被批了一顿……
每当你遇到这些人生至暗时刻,你就会怀疑自己,“我怎么这么差劲呢?”“我怎么什么都做不好?”不止这样,你还会埋怨上天,“老天,我做错了什么,你要这样对我?”
久而久之,你对做什么都提不起兴致,你做每件事前都会先为自己贴上“我不行”的标签,凭借这样的心态做事你能成功的概率很小。
面对人生这些困境时,你要正视这些不如意。毕竟这是一个婆娑世界,在这个充满遗憾的世界本就不存在十全十美的生活,每个人都不会体验到永恒的快乐,只有经历痛苦、遗憾后,你才会倍感幸福与快乐。
同时你也要学会做自己的气氛大王,将自己的负能量驱散掉。你一定羡慕过漫威里的超级英雄吧,也许你也幻想过想成为他们中的一员。
但在现实中虽然你没有超能力,但是你可以超乐观。改变你对生活的态度,你就能变成自己世界中的超级英雄。
婴儿总是很容易开心,也许是玩了一个不错的玩具,也许是饿了后饱餐一顿,也许是尿裤子之后被换上了一个干爽的尿不湿……
而长大后的你越来越不开心了,越来越不容易感到满足,原来你买到自己心心念念的东西后也没有多开心,吃到好吃的食物后发现味道没那么美味了,和心爱的人在一起之后还是会有难过的时候……
不开心的背后是你变化了吗?
是的,随着你年纪大了,你感知幸福的能力也差了。你身边虽然也有很多美好,但你却已经选择视而不见了。
其实你的身边还有很多美好的人和事啊,把这些美好瞬间都记录下来,当你不开心的时候不妨想一想这些,你就会瞬间“满血复活”。
要想做自己的气氛大王,除了记录这些“小确幸日记”后,你还要让自己空闲时停止胡思乱想,不要后悔过去,也不要担忧未来,你就把心安住当下,吃饭时吃饭,睡觉时睡觉,工作时工作,玩耍时玩耍。其实当你专注做一件事时,你更容易感受到快乐。
要知道,开心不开心都取决于你,当你不开心时,别人想方设法逗你,你还是无动于衷,当你开心时,别人说再难听的话,也很难伤害到你,因为你的快乐从不取决于别人。
就学会做自己的气氛大王吧,无论遭遇什么不开心的事,你永远是你自己坚强的后盾,你一直是自己前进路上最狂热的拉拉队。
不要总是愁眉苦脸,别人看到这样的你也很难受。而且开心的你一定会吸引到更多美好的人和事来到你身边。
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