作者 | 赵冰玉 幸福双翼学员
坐标 | 深圳
01 避开的婆婆，逃不开的老公
我和老公有多久没有吵架了？
我都想不起上次吵架是什么时候了，只记得当时争吵的内容是——是否要二胎。
那次，我胜利了，我的界线摆在那里，任何人都不能逾越，最终，我们还是没生二胎。
这次久违的吵架，其实本可以不吵，我没有什么不舒服的情绪。
但是，鉴于老公的一些固有模式，我故意想引爆他，让他累积的紧张和焦虑情绪一次性释放。
老公是非常喜欢掌控，又纠结于细节的性格，积累了情绪完全不知道如何释放和流动。
我告诉他可以做些什么事情，让自己感觉好受一些，同时也兼顾他人的感受时，他又说我“洗脑”“传销”他。
既然这样，只有先“引爆”他，其他的再说。
事情的起因是，暑假开始了，老公的侄子从天津过来了。
这是一个酷爱读书的孩子，可以天天宅在家里，从早到晚，手上都有一本喜欢看的书。
侄儿的成绩也是顶呱呱，班上前三，上的是天津市最好的私立中学。
我家女儿上三年级，好动、爱玩、人来疯，坐下来能安静半小时左右，已经很不错了。
虽然也会每天读点书，但她只挑选自己感兴趣的读物（我是觉得挺好的），遇到感兴趣的，也能看上半小时到一个小时。
老公出生在一个爸爸妈妈经常拿别人家孩子做榜样，刺激自家孩子的家庭，公公婆婆最常说的话：“你看谁家的……你为啥就不……”
孩子出生后，虽然我还没有学习家庭教育，但我的本能告诉我，不能让婆婆帮忙带孩子，就让婆婆回老家，我自己当起了全职妈妈。
但，我费尽心思避开了婆婆10年，最后却绝望地发现：婚姻最大的悲哀是避得了婆婆，却避不开老公。
随着孩子的出生，我发现，老公也复制了公公婆婆的教育方式。
02
这几年，随着我的学习和带动，老公虽然自己不主动学习，虽然会说我被“洗脑”了，但基本上不再拿女儿跟别的孩子比较了，算是有不小进步。
但是，时不时，还是会有开小差的时候，那就是当他内在的焦虑感战胜一切的时候。
从小生活在父母的比较之下，老公是一个很容易因为一些事情就陷入极度焦虑中的人。
去年公司体检时，老公的体检表上有一项不太合格，他当时没有留意，今年三月医院特意给他打电话，告诉他，他的幽门螺杆菌指标超标，而且超标很多。
这个指标意味着什么，为什么医院还要打来电话呢？老公很纳闷。
一旦钻了牛角尖，他就去问百度，问他的同事，不问不知道，一问吓一跳，这个幽门螺杆菌超标，意味着胃部有溃烂，或者是胃部有其他的疾病，说严重一点，是胃癌的前兆。
老公快马加鞭赶往医院，做第1个简单的化检，医院提醒他，这个细菌很容易感染，要家属也过来检查，下一周他需要做活检。
听到医生这么说，老公回来时脸都是白的，一而再再而三的跟我讲，一定要跟他一起去做检查。
我知道他的严重焦虑出来了，这个时候千万不要跟他对着干，配合他就好了。
第2周我陪他去做活检，同时自己也做了一个检查，我对自己很自信的，事实上检查出来这个指标我只有0.2，微乎其微。
老公看到我这个指标值，有点不可思议：“你这么低吗？是不是查错了？”
“我这是遵医嘱，空腹去测的，非常准！”我理直气壮。
活检结果没出来，老公要求我，每餐的餐具必须要用开水消毒，开水消毒完之后消毒柜消毒。另外还需要准备公筷，不能直接用自己的筷子夹食物放进自己的碗里。
每人除了自己的饭碗，还得多准备一个碗，就像西方人吃饭一样，自己吃多少先夹好。
这给我增加了很多的工作量，每餐的碗筷都增加了一倍，另外还要多次烧开水消毒。
我非常了解他，也没有任何抱怨，配合着做了。
这样过去了十天左右，活检结果也出来了，他的药吃了十天，慢慢的才开始放松下来，终于不再那么焦虑了。
当他一个月的药全部吃完了，发现自己的肠胃系统也变好了，他的焦虑也放下了，终于我们家的公筷也撤了。
面对疾病，老公一家通常都是十分焦虑的，上至父母亲，下至4个兄弟姐妹，多是如此。
婆婆的焦虑，更是渗透到生活的方方面面，不再细说。
但老公确实习惯了让自己处于紧张和焦虑中，这次暑假，引发他焦虑的关键事件之一，跟高考有关。
03
高考填报志愿刚结束，他的几个同事的孩子，高考成绩不理想，上不了好的大学。于是，这些同事就告诉他，要从小培养孩子天天阅读的好习惯。
再加上，家里来了个爱读书的侄子，两个孩子在他眼皮底下形成了鲜明的对比，终于，他扛不住了。
第一天，他对女儿说：“佳佳，你要每天读书哦，爸爸会回来问你问题的！”
第二天，他又问：“佳佳，今天读书了没有？读几个小时？”
第三天，照旧询问：“佳佳，今天看的哪本书？讲的什么内容？”
第四天，继续问：“佳佳，今天有没有看四个小时的书？”
第五天、第六天，照旧如此……
昨天，是侄儿在深圳的第十一天，老公又问：“今天读了几个小时的书啊？”
女儿很生气，吃饭的时候不看他。
老公再问，女儿继续不答，沉默着。
吃个饭，也把气氛弄的如此尴尬，真是没谁了！
为了缓和气氛，我代女儿回复 ：“昨晚上整整读了两小时，我们三人一起看书的。今天还没读，练琴才回来。”
“那吃完饭后要读书哦，一个星期读一本全文字的，这个暑假读三本，读完后写读后感。”老公不死心，我心里苦笑。
吃完饭，女儿不等爸爸，自己挑书看。
爸爸立马冲进书房，给她挑了三本书：“就看这三本，爸爸挑的没有错！”
女儿气呼呼的，委屈地看着我，我觉得我要干涉一下了，总不能一直让女儿憋屈着，女儿爱看什么书是她的自由，再说家里的书都是好书。
我：“佳佳挑的书，都是全文字的，也是你买回来的，也挺好的。”
老公：“你懂什么，那都是低年级读物，现在要读难一点的！”
我：“这些书我都看，就是六年级之前的读物，那你去年买回来干什么呢？”
老公：“好好的一个孩子，被你教育成什么样了。我不管了，你就这样教育吧，孩子迟早被你毁了！”
又开始上纲上线了，估计再说的话要上升到人身攻击了，还要继续说吗？我问自己。
这一段时间老公明显有很多情绪，又找不到流动的方法，问他又嘴皮硬说没有，那我就煽风点火，把他引爆吧！
我先问自己：如果点燃了，自己会不会挡不住，把自己烧着了？如果能兜得住就引爆他，心里有了确定的答案后，我继续跟他斗嘴几个回合。
我：“你有没有觉得你自己很焦虑？自从耀耀来我们家，你就做各种比较，总是说佳佳不爱看书、不学习，事实上孩子每天都看书至少一小时，而且她看书都还挺认真的。”
老公极力否认：“我有什么焦虑？看一个小时够吗？暑假时间，天天只知道玩，不把心思放在学习上，一上学就跟不上。你知道我的几个同事，他们的孩子高考都没有考好，有多着急吗？还有你不要拿耀耀说事！”
我：“佳佳每天有4个小时的钢琴集训，每天还看一到两个小时书，对于9岁的孩子来说，真的非常棒了！”
老公继续否定：“你这是害了孩子，不对孩子严格要求，以后苦的是她！”
我：“你好好想想你这段时间的言行吧，觉得是不是很焦虑，是不是不太正常？我们一直强调亲情第一，你都不跟孩子建立好关系，孩子如何能听你的？”
最后，他终于发飙了：“你不要再和我说话，你闭嘴，我现在不想和你说任何话！”
我识趣地和孩子们呆在一个房间。
女儿对我说：“妈妈，我想出去玩。”
我说：“那出去玩半小时回来吧！”
女儿：“我不敢出去，爸爸在发脾气。”
我笑着说：“我是故意和爸爸吵架的，他的情绪流动不开，焦虑全部转移到你的身上，只有让他发泄一次，他才能恢复原来的样子。”
女儿还是有点担心：“那妈妈你能陪我下去吗？”
“可以。”女儿一边摆弄围棋，一边和我说话，我观察她没有什么紧张，就放心了。
我们准备出去玩的时候，发现侄子很紧张，他把椅子挪到门口，坐在那里挡住门，不让他二爸进来我们三个所在的房间。
我问侄儿：“你很生气，很紧张，对吗？好端端的，我们吵架了，你有没有发现我没有脾气，我是故意激怒你二爸的，不然他情绪累积得更多发泄出来，会更有压力呢。”
这时，侄子放松了一点。
侄子的成长经历和家庭经历，比较特殊，我猜想，他小时候父母之间的一些冲突不合，对他是有挺大影响的。
他还记得他六岁前父母吵架的场面吗？他这么爱读书，与孩子的天性有点不一样，是发自内心的吗？有没有被压制的部分呢？
或许，我的沟通和说明，无法帮助他彻底放松，但至少他会明白：情绪需要表达和释放。
04
跟侄儿沟通完，女儿也不太想出门玩了，她找到了好玩的游戏——五子棋。
于是，我们开始下五子棋，乐在其中，三个人欢声笑语。
门外面，老公一个人边骂骂咧咧，边把所有的角落打扫一遍。
这是老公的“标配”，只要来情绪了，就会开骂，同时大扫除一次，哈哈哈哈！
半小时后，门外很安静，再过几分钟，老公进来了，提了一盒山姆买的椰子水，拿了三个一次性杯子。
他给每个孩子倒了一杯，最后也给我倒了一杯：“来，也给你喝一杯！”
虽然这语气，有点不情不愿，可是我知道他正在找台阶下，想言归于好，也是他主动示好的表示，多可爱的老公啊！
我笑着说：“老公，这么体贴啊，太谢谢了！”
老公凑到女儿身边：“你觉得爸爸怎么样？”
女儿若有所思：“生气起来一点都不好。”
老公继续问：“平常呢？”
女儿说：“平常还可以。”
“可怜的是晨耀，他都吓坏了。”我插了一句。
“二爸，你最讨厌！”晨耀补充说。
“二爸没管住脾气。”老公有点不好意思。
气氛缓和之后，老公出去了，我们继续玩。
看来老公的情绪流动得差不多了，恢复了正常。
我很确定，如果他愿意跟我一起学习，内在模式应该可以疗愈得更快，但既然他不愿意我也不强求，给他足够的理解和接纳，想必这个过程也是有疗愈作用的。
今天，我临时起意，想故意引爆老公，是真的不希望他一天到晚，就像个刺猬一样，见谁扎谁。
这种状态下，他难受，对方也不舒服，还不如一次性爆发出来，情绪流动了，他心里顺畅了，大家都舒服一些。
这次我和老公当着孩子的面吵架，虽然当下让孩子感到紧张，但我及时的说明和疏导，可以把影响降到最低。
反而是老公每天的唠叨比较、阴阳怪气，看似没什么大碍，却在不断向孩子传递“你不够好”“你不够努力”“你不懂得自己需要什么”的“咒语”。
一旦孩子认同了这些看似无形却影响深远的“咒语”，就会把自己活在别人的标准里，而无法自由地探索和感受学习和生命的美好，这才是最大的损失和伤害。
老公早已成年为人夫、为人父，但童年的经历却一直影响着他现在的言行，更是让我坚信：科学的教育理念和方法，对一个生命的长期影响。
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