我正在人生低谷,我现在高兴死了!读《高兴死了!!!》
昨日偶然在微博看到视频推荐本书,听说是盘踞《纽约时报》畅销书榜近半年的书,在美国鼓励了数百万人,是一位抑郁症患者,在她自我治愈期间,她疯狂收集每一个快乐的瞬间,用它们回击每一个糟糕的日子。想来应该是一本充满了正能量的励志书。
遂兴冲冲买下,昨晚一口气读完,读后心情,需要平复到此刻才能写点什么,关于读后感。
“我正在人生低谷,我现在高兴死了”。何等矛盾的一句话,说实话,这个封面就让我感觉很是压抑。
原是希望治愈的,看完后更是莫名漫无边际难以喘息的压抑和焦虑。
大概因为我没有在人生低谷吧。
这是一本不适合心情不好时候看的书。
仁者见仁,说实话,真的算不上好看。但向作者致敬,跟抑郁症斗争着,不知道需要何等的勇气。
近几日真是丧到家,钻进自我否定和焦虑的牛角尖里不愿意出来。
好像工作和生活都一片乱糟糟。
内心千回百转,各种各样想法哐哐哐的相撞。
以丧治丧,听了许多忧伤的歌,看了忧伤的电视。颇有种无聊地跟自己较劲的感觉。
昨日好友隔着几百公里给我叫了个加糖的丝袜奶茶外卖,感叹外卖真是个神器,给相隔千里的人带来许多温暖。
不开心的时候放肆的吃点糖,感觉好了许多。
还是要照顾好自己。毕竟还有那么多爱我的人。
读《高兴死了!!!》回想这两天里糟糕的情绪。
因为恐惧,所以惶恐。这样子的自己,真的是一点都不酷。
仔细想想,还是喜欢披荆斩棘、酷到带风的自己。
要酷酷的,当自己的英雄。
网友评论