高峰体验一般指快乐美好满足的体验。
“是人本主义心理学家马斯洛在他的需要层次理论中创造的一个名词,是指人们在追求自我实现的过程中,基本需要获得满足后,达到自我实现时所感受到的短暂的、豁达的、极乐的体验,是一种趋于顶峰、超越时空、超越自我的满足与完美体验。在高峰体验时,人会产生一种存在认知,这与一般的认知不同,这种体验仿佛与宇宙融合了,是人自我肯定的时刻,是超越自我的、忘我的、无我的状态。”
而我体验到了一次愤怒的高峰体验,那一刻的愤怒完全是超越自我的、忘我的、无我的状态。意识上除了愤怒没有其它体验,话语出口是低沉平稳,不是高音大吼大叫;手臂手指像通了电流,麻麻的,微微颤抖;近期一些记忆暂时性丢失,空白了,讲完该讲的话瘫在沙发上,那一刻的感觉是:强度再大一点就真的会晕倒。好可怕!
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