经常熬夜的我，坐在电脑前直到深夜，听万籁俱寂已是常态。
可是今天晚上八点不到，我就困意连连。
睡？躺在床上，不知睡没睡着，恍恍惚惚中又醒来。
不过间隔一个小时。
窗帘外早就漆黑一片，偶尔楼上住户的女儿还在吱吱呀呀。
好像已是很久没有高质量的睡眠了，也许不止我一个这样。
同事说她失眠已久，西医中医都看了，中医熬制的秘汁填满了家里的冰箱，前几天西医给她开了很多抗抑郁的药。
她看起来是个很开朗的人，不高兴的时候抽根烟喝瓶酒。
怎么找病根呢？
我想回老家了，你帮我打听打听我那辆车能卖几多碎银。
我不知道她是不是累，只是觉得以后我会少一个聊天的人。
下午远在它处的朋友给我微信发了一段话。
源于我上周给她的留言。
我们上周关于自己与身边的各种关系做了东拉西扯的探讨。
我的留言是，我们不管是自己处理人际关系，还是亲子关系，等等吧 ，其实深层次体现的都是我们的能力，那我们是不是重点是培养我们各种的能力？只是怎么培养呢？从哪些途径开始呢？
我觉得我们先要培养让自己幸福的能力，让他人幸福的能力 ，这应该是对我来说，最能入手的。
她的回复是:你说的幸福能力，我从上周开始有一个新的感悟，把自己当自己的妈妈，把自己再温柔的养一次。
甚至我在想，我们可以做一次对话，重复当年的场景，彼此互换做彼此的妈妈，你会怎么处理当时的事情。
把以前的创伤去抚平，让自己当初压抑的情绪释放出来，与自己达成真正的和解。
或许你们觉得莫名其妙，不过我们两个已经习以为常。
因为我们现在最想的是怎么疗愈自己的潜意识。
我们都在自我，两性关系，子女教育等等的漩涡里困惑，迷茫，不知所措。
无数个黑夜和白天都在煎熬中翻滚，那种感觉让自己看着太阳都想流泪。
做彼此的光，是我们这几年的信念，她把她遇到的问题会抛出来，听我的意见，找自己的原因，寻更深层次的答案。
我会把我碰到的困境摊出来，她给我指导，安抚我的情绪。
我们在问题中走过了这几年，很艰难，但是怡然自得，虽然我们现在还需要一边和生活斗争，一边在呵护另一个自我。
但是我并不觉得苦，想想这个世界上肯定有另一个我，做我不敢做的事，过着我想过的生活的时候我就开心的想向她靠近，让自己成为自己想成为的那个人。
其实，我最想给我那个吃抑郁药的同事说，别怕，迎着光走！
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